《启动记忆》是一部揭示人类记忆奥秘的“神奇”作品。世界记忆力锦标赛创始人托尼巴赞先生回顾总结了历史上的各种记忆方法，剖析了大脑记忆的实质，告诉人们如何能够记得更多，记得更久，并如何在记忆的基础上产生创造性思维。本书向我们揭示了记忆力延伸至极限的秘诀，这种秘诀可以运用在学习、工作和生活的各个方面。
对于任何希望记得更多、更久的人而言，本书即使是一件有价值的工具，又是一把进入超级智能记忆王国的钥匙。
人类记忆的潜能是巨大的，但你知道应该如何最大限度地利用你的记忆吗？
在本书中，思维导图的创始人托尼·巴赞回顾总结了历史上的各种记忆法，并用独到的方法向我们揭示了如何将记忆力延伸至极限的秘诀。这种秘诀可以应用在学习、工作、生活的各个方面，甚至可以帮助你解开梦的秘密。
《启动记忆》可以让你：
感受无限记忆给你带来的前所未有的快感
掌握记忆的奥秘
了解思维的真相
提高记忆和智力的范畴
解开梦的秘密
记得更多、更快
对于任何希望记得更多、更久的人而言，本书既是一件有价值的工具，又是一把进入超级智能记忆王国的钥匙。
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目录
致谢
前言
序
《启动记忆》使用指南
第1部分
记忆的历史及记忆方法
1、你的记忆完美吗？
2、了解你目前的记忆能力
3、记忆的历史
4、超级记忆的秘诀
……
10、如何将所学知识扩大一倍
11、记忆节奏
第2部分
基本记忆法
12、基本记忆法
13、如何将已学到的知识扩大10倍
14、扑克记忆法
15、用长数记忆法提高你的智商
……
20、记忆生日、纪念日和历史日期的星期及月份的方法
21、记忆词汇和语言的方法
第3部分
用于记忆的思维导图
22、思维导图——记忆用的笔记
23、记忆名字和面孔
24、再记忆——回忆忘掉的东西
25、备考记忆
26、记忆演讲、笑话、戏剧台词、诗歌、文章和书的方法
20、抓住你的梦
21、结论及今后的练习
序言
像许多孩子一样，我在少年时代就对神奇的、令人捉摸不透的记忆功能感到迷惑不解。在随意、放松的情况下，记忆力流畅地发挥着作用，以至于我几乎忽视了它；但在考试的时候，记忆力的优秀表现却很少出现，更多的是伴随着“记忆不佳”或者是可怕的遗忘现象。因为我童年的大部分时间是在乡村与各种各样的动物们一起渡过的，所以我能认识到，那些被认为十分“愚蠢”的动物往往具有惊人的记忆力，在某些方面甚至比我的记忆力还要出色得多。为什么会这样呢？为什么万物之灵的人类的记忆会有如此明显的缺陷呢？
我开始认真地研究、迫切而贪婪地搜集有关早期希腊人是如何为各种不同的记忆任务分别设计专门方法的；以及后来的罗马上是如何用记忆技巧使他们能记住整本整本的神话故事，又是如何使他们的听众对元老院的演讲和辩论产生深刻印象的。在大学期间，我对研究记忆的兴趣越来越浓了，并在那时逐渐明白希腊人和罗马人应用的这些基本记忆方法不仅能用于“死记硬背”和鹦鹉学舌式的记忆，而且可用来作为大脑海量储存的记忆方法。这些方法可以使得需要记忆的东西能更快速有效地回忆起来，并更易于理解。在参加考试和比赛时，我通过充分发挥想像力的方式应用那些技巧来改善记忆力，此外还用它们来帮助那些被认为在学业上难有成就的学生，使他们取得了很好的成绩。
近十年来，对大脑研究的飞速发展已经证实了记忆理论家、赌场高手、记忆技巧大师及魔术师们早就知道的一些事实：我们大脑的容量及储存记忆的能力远远地超出了人们通常所预想的范围。
《启动记忆》一书阐述了《开动大脑》中关于“记忆”内容的主要的、新的进展。阅读本书将是一个充满梦幻的旅程，它将带你领略奇迹的魅力——人类无限记忆和想像的空中花园——而这理应被称作世界七大奇迹之首。
作者介绍
托尼•巴赞
托尼•巴赞是世界级排名的作家。他是一个演讲者，是为政府、商业机构、各行各业、学校提供有关大脑、学习和思维技巧方面信息的顾问。他是“思维导图”创始人，而“思维导图”被称为“瑞士军刀”般的思维工具。
同时，我们还知道，托尼是英国“大脑基金会”主席，英国信托基金“大脑信任基金会及大脑俱乐部”奠基人，“放射性思维和大脑知道普及”概念的发明者。
托尼•巴赞1942年生于伦敦，1964年毕业于哥伦比亚大学，获得了心理学、英语语言学、数学和普通科学等多种学位。1966年，在位于舰队街的《每日电讯》（Daily Telegraph）工作，编辑《门萨国际杂志》(International Journal of MENSA)，这份杂志主要定位是针对高智商人群。
托尼的书非常畅销，被翻译成30多种文字在100多个国家出版。他的BBC畅销丛书《开动大脑》（Use Your Head）在全球的销售已超过100万册，并被一些公司选作员工培训用的标准入门教材，如：IBM、通用电器公司、电子数据系统公司（EDS）、弗鲁厄丹尼尔公司、数字设备公司，并被英国电视大学选作学生用书。《开动大脑》和“大脑思维”系列的其他一些书使他成为了世界最畅销书作家。
作为国际媒体明星，托尼出品或与他人合作出品了国际、国内许多卫星广播节目、电视节目、录像和无线电节目，在其中起到了举足轻重的作用。这些节目包括破纪录的《开动大脑》系列讲座（Use Your Head series）(BBC电视节目)、《开启思维》系列讲座（Open Mind series）(ITV)、《施了魔法的纺织机》（The Enchanted Loom）（1小时长度的大脑纪录片）和许多其他的脱口秀电视节目。他最新的两盘录像带，是由BBC影像公司出版并获奖的《思维魔力》(Mind Power)，讲述商业用途的思维导图概念。而另一盘录像带《家庭天才》(Family Genius)，则遵循了所有的智力系列的法则，旨在提高整个家庭的智力水平。
他是许多政府机构和跨国公司的顾问，比如BP公司、巴克雷国际数字设备公司、电子数据系统公司、通用公司、IBM、欧洲管理中心和迪士尼等。一些国际知名的商业机构和大学及研究院经常邀请他开力讲座。2000年，托尼与英国、新加坡、墨西哥、巴林和科威特等海湾国家及列支敦士登的政府或政府组织合作发起了教育行动。
托尼•巴选是“记忆联合会”、“世界记忆锦标赛”、“世界快速阅读锦标赛”的创始人，是“奥林匹克思维运动”和“思维的奥林匹克运动会”的共同发起人，从它21世纪初创立以来已经吸引了世界各地74个国家、25000名会员。在“青年总裁组织”的成员中，他经常被亲切地称作“大脑先生”。他还保持着全球最高的“创造力智商”纪录，而他高智商创造力的直接作品就是创作出了4000首诗歌，其中许多荣获了各种文学奖项。
托尼•巴赞是国际奥林匹克教练和运动员顾部，“英国奥林匹克划船队”和“英国奥林匹克国际象棋队”的顾问，而他本人也曾经在运动项目上获奖。他是“国际心理学顾问委员会”的推选成员和“培训及发展研究院”教授之一。他是“企业家研究院”的成员和“伦敦荣誉市民”，也是剑桥大学和布里斯托尔大学“青年企业家协会”的赞助人。他的大部分工作都南给了帮助有学习缺陷的人。
除开这些荣誉，包括“青年总裁组织”领袖奖之外，他最近还获得了EDS公司颁发的“老鹰捕捉奖”——该奖项颁发给那些尝试不可能的事情并获得成功的人！
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启动记忆.pdf
