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我不知道黄卡每天要练多少次呢，我现在一天看5分钟，不知道够不够啊？我还想问一下，为什么我做冥想的时候满眼都是那种星》？一天比一天多。是不是只有练了黄卡过关才能看其他的卡？谢谢

看到星有什么用啊，要带颜色的

"满眼都是那种星》？"
强！

黄卡是买的书还是在网上下载的呀？

      因人而异吧。如果你的基础不好，可要至少1个小时啊。不过，还得提醒你，要先重质再重量。否则，花了时间没效果，不亏了吗。
    你说的星星是怎样的，如同在夜空看看的一样吗。而我在呆看远方（集中力训练时）也能看到白亮的星星在眼前跳跃。不知和你说的是否相同。
    练习黄卡，不能单独练习，要配合其他训练才能有较好的效果。黄卡，三色卡，符号卡，曼陀罗卡要按顺序一个一个过关，最好是不要一块练习。
    以上是个人看法，如有不当之处，敬请指出。在此表示感谢！！

看到漫天星  是因为 你的用眼方法不对  看右脑卡  需要的是  扩大视野 

你的用眼是集中于一点了  看久了眼肌发麻了

哦````````知道了`了解~谢谢`