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奇特心像记忆  练习日记 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线绝骑红尘
 

只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2011-01-26
和朋友们讨论过多次记忆  基本上都接受不了,我就自己练成给他们看



他很瘦  可以和火柴棒一起排队
             瘦的和细铁丝一样
他很胖  进门的时候把门都挤碎了
            胖的看不见他的腿
            走路的时候地动山摇
他跑的很稳   头发一动也不动
                     就像在冰上滑动一样
她在打电话   就像跳舞一样手舞足蹈
                    她在和一只恐龙打电话
她看着我     她水汪汪的眼睛放着五颜六色的光看着我一动不动

微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 1楼 发表于: 2011-01-26
回 楼主(绝骑红尘) 的帖子
天很蓝  几只白云做的小鸡飞在蓝蓝的天空
              蓝色的天空中有一双绿色的眼睛
灯很亮        白茫茫的什么都看不见了,把太阳光都盖过了过去
箱子很大      几只大象走了进去都没有变化
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 2楼 发表于: 2011-01-27
第二天  奇异
忙忙碌碌的工人
这个工人三头六臂,嘴不停的说,手不停的茫茫
她是小气鬼
她有个蚊子样的嘴,出口气看着都困难
他的胡子很粗
他就三根胡子,都长到额头上了
有人在说话
说话的人火红火红的头发
前面有个足球
前面有个足球,有鼻子有眼
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 3楼 发表于: 2011-01-29
第三天,时间很晚了
时间很晚了,月亮也打哈欠盖被子准备睡觉了
很黑
很黑,太阳在面前估计也看不见
很亮
很亮,睁开眼睛便会泪流不止
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 4楼 发表于: 2011-01-29
马上春节回家,不能上网。但我会在笔记本上坚持做作业的
修行 要自强不息
离线陈超越
只看该作者 5楼 发表于: 2011-01-30
这样的训练日记对我这个新会员来说太有用了。
离线绝骑红尘

只看该作者 6楼 发表于: 2011-02-14
在家作业做到练习见东西成心象的课程
心里感觉自己想象的不系统,昨天回大连后买了一本《说文解字》,按每个字的象形开始想象,不知道对不对,先在这个基础上再进行奇特,动态想象  
我一定可以成功
加油,大家都加油
修行 要自强不息
离线wangchanf
只看该作者 7楼 发表于: 2011-02-14
你还是跑我前面了。一起加油哟
离线绝骑红尘

只看该作者 8楼 发表于: 2011-02-15
过去,在工作中看见自己认为别人不对的地方就会表达一下,虽然在职责以外。并认为这样能得到真正的朋友,即使不是好朋友,大家将来明白的时候会理解。

首先我自我检讨,我的看法不一定是对的,因此告诉对方即使不是指责对方也可能不会接受;

我表达的时机不好,大部分发现马上说。因为过后人家一句有这回事吗?就能让我哑口无言,当马上说现场可能有其他人,这样似乎也不好;

我表达的语气可能不好,我目前为止依然不擅长同别人沟通,说话很生硬,可能会让对方觉得是指责;



我和周围的一些同事就有了多多少少的隔阂,现在我想自己还是能不说就不说,职责相关不是自己负责的提一句,别人自己不管也没说要帮忙的我也不想管。当然,不忙的情况下能帮别人还是帮,但不想像过去那样别人什么都没说就上去卡卡卡卡的闷头干了。

我有点不知道自己该怎么做了?

我要重新整理自己对待别人的方式,对别人好反被别人排斥。心里很难受!

我希望大家能在一个相互帮助,相互提醒,没有隔阂的环境。

算了,我没骨气,我还是去做吧,希望这是最后一次出力不讨好了。。。



自我剖析:

    有怨念,不平!

    什么不平?别人做错的事,自己不管,我去弄。好像理所当然!认为是帮别人,可别人不领情。

    是谁不平?一个心胸狭窄的人不平,换做老板的话就不会,老板会把我们叫过去他自己做。

    不平什么?人与人交往,应该彼此付出,不是单方面的。    这个不平只不过是借机显现而已,某人内心已经不平很久了,不是针对一个人,是针对自己对周边的行为处境,对自己所作所为的重新思考。



    什么是不平?就是两种理念或理念带来的行为不同步。首先人和人是不同的,假如因为这个不平的话只能说没有容人之量,自以为的胸怀宽广是自欺欺人。那为什么我还会有不平呢?因为对事物的认知太教条了,对事物的定义太自我了,没有参考别人的理解。

    什么是平?顺么,想法得到行动印证么?在一个人没有绝对理性和对事物了解通透前,不可能所有的想法都是正确的。我是一个普通人,所以肯定会犯很多的错误。

    不平是怎么产生的?大脑输入一条指令作为模板,又输入一条信息,判断为不同,没有空间放置新定义的情况下,自动排斥。    就是说有两个关键:1)没有空间,即没有容人之量;2)没有理解,即没有相当的智慧来处理这个事情。



    暴露出什么问题?

    1)处事要冷静,遇到问题不急不燥,自然就会稳重,有胸怀;

    2)大脑的空间机制是,不理解的事物会当做一个定义来储存,当太多的定义存储后就会影响处理速度,占用空间太大;理解的事物会当做一个流程,不占用空间,以前不理解现在理解,就会把以前占用的空间释放出来。所以我们要一日三省吾身,定期反思自己的思想行为,并总结自己所遇所学。



    以后要怎么做?

    1)有选择接触信息,尽量接触有用的能理解的,不能理解的少量多次,争取理解。

    2)努力让自己内心安静下来,入定,用智慧去消化信息,在这个过程中会越来越智慧,就是说智慧得到了培养。



    引申:当夜幕降临,我们躺在床上想睡觉的时候,很多人都会难以睡着,一个念头一个念头的变幻不停。其实这是我们的潜意识把我们没有理解没有做好的东西呈现给我们,即大脑把没有消化的概念告诉我们。为什么不是白天呢?因为白天基本上我们所见所听所触所要思考学习的信息太多了,在这些信息流的冲击下它们被掩盖了。用一个概念来说它们,就是“无明”。当夜晚外界信息流极少的时候,它们就会出来。

    实际上,我们的每一个行为判断都是下意识的,都是在潜意识的控制之下的,潜意识依据什么来判断呢?

依据过去我们所输入的模板。举例如狼孩,和我们一样的身体构造,没有发现人类之前不会喝牛奶,不会用筷子吃饭,因为过去从没有相关的信息。等进入人类社会之后,大脑信息空间太慢(固化)会排斥外来信息,所以学习很慢。

    佛门中有入定之法,有观照之法,大家自己学吧!不服不行的。



工作中的矛盾其实无所谓的,现在我能分析出这些东西,我很感谢同事,感谢环境,感谢佛法,否则我还不知在浑浑噩噩当中过多久!
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 9楼 发表于: 2011-02-15
心像,还是心像,把见到的文字转换成心像
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 10楼 发表于: 2011-02-15
练习快速形成心像 逼真 动态 奇特 关己

照相机 一台生有双翅的照相机S5,围着我从四面八方各个角度飞行拍照

一种  一个像足球那么大的大豆种子如同心脏一样一下一下的连续跳
精密的  一面2米高的大镜子上涂满了蜂蜜,老远能感到有股甜味
设备    镜子上一条 大蛇在给自己盖被子
细心    一个桃形的大心一下子从门缝里挤了进来
维护    大心就被大蛇给围绕起来,我在旁边竖起个大牌“保护”
可以    刚竖起来,大蛇就喊“刻完了,刻完了“
延长    就见我手边的牌子向天边延伸,都看不到头了
可靠    大蛇说:我累了,能不能靠一靠。 我说可以
使用    刚靠上,脚下的大石头就蹦起来,我有用,我也有用
寿命    大蛇就迅速的变的瘦骨嶙峋,它对我说,别看我瘦,我命长!
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 11楼 发表于: 2011-02-15
练习快速形成心像 逼真 动态 奇特 关己

照相机 一台生有双翅的照相机S5,围着我从四面八方各个角度飞行拍照

一种  一个像足球那么大的大豆种子如同心脏一样一下一下的连续跳
精密的  一面2米高的大镜子上涂满了蜂蜜,老远能感到有股甜味
设备    镜子上一条 大蛇在给自己盖被子
细心    一个桃形的大心一下子从门缝里挤了进来
维护    大心就被大蛇给围绕起来,我在旁边竖起个大牌“保护”
可以    刚竖起来,大蛇就喊“刻完了,刻完了“
延长    就见我手边的牌子向天边延伸,都看不到头了
可靠    大蛇说:我累了,能不能靠一靠。 我说可以
使用    刚靠上,脚下的大石头就蹦起来,我有用,我也有用
寿命    大蛇就迅速的变的瘦骨嶙峋,它对我说,别看我瘦,我命长!
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 12楼 发表于: 2011-02-17
第七日 用谐音法将抽象词语转化为心象
爱好 艾蒿
理解 礼鞋
同情 铜星
霸道 巴豆
好看 浩瀚的大海
飞速  肥兔
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 13楼 发表于: 2011-02-18
第八日 断续抽象词语化为心象
练习:
自相矛盾  一个大胖子把自己的盾牌放到地上,然后把自己的矛从上向下贯穿
门庭若市  自己起床打开门,发现前方到处都是卖好吃的,就像食品市场一样
川流不息  大鼻涕往下流向河水一样滔滔不绝
掩耳盗铃  小偷捂住耳朵,去摸电子铃,找不到铃铛
刻舟求剑  拿着一把大斧子,砍向轮船,我的剑是在这丢的
亡羊补牢  羊丢了,我在补缺口
画蛇添足  画完蛇我觉得不个性,有加了几个猪蹄
叶公好龙  一个长着长胡子的叶子公公喜欢看龙跳舞
修行 要自强不息
离线绝骑红尘

只看该作者 14楼 发表于: 2011-02-19
第九日 场景化 以点带面 图示法
1法国 英国 商业 语文 比赛
法国  金发美女
英国  老鹰抓小鸡
商业   ¥¥
语文   书简
比赛   领奖台
2幸福 饥饿  胆怯  节俭  庆贺  沸腾
幸福  春节,一家三口在一起幸福的吃饭
饥饿  窗户外面有只饥饿的小猫
胆怯  小猫胆怯的伸了伸自己的小爪子
节俭  妈妈身上还是穿着过去的旧衣服
庆贺  大街上烟花阵阵,在庆贺节日到来
沸腾  每当爆竹声响起,小孩子们就是一阵沸腾

加油,我一定能成功!
修行 要自强不息
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