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5_____________18____________ 20_____________1_____________
测验结果统计表
题号
一
二
三
学习重复次数
所用时间
出错率
4小时后出错率
测验时间:__年_月_日_时_分 _______________
注:4小时后回忆时可以使用前面的填空题,盖住测验时填上的答案,根据记忆再填一次;也可以测验之后,再抄一份题;也可以第一次测验时用铅笔写,然后擦掉;也可以测验时将答案写在纸上,而不是填在书上。总之,4小时后的回忆效果一定要真实地反映出来,不要受到答案的任何痕迹的暗示或提示。
三 解剖一只麻雀--基本原理
有个故事也许你并不陌生。
古时候,风景如画的江南某地,子虚山上有座胤久寺,寺中主持法号土律,好作诗文,爱饮美酒。山下有座书院(也就是学校),唯一的先生名叫汲解,管着十五六个学生。汲先生和土律法师臭味相投,时常上山对饮,以文会友。一日,先生临上山前,给学生留下一道作业题:记忆圆周率到小数点后第22位,也就是3.1415926535897932384626。学生左记右记记不住,愁苦万状,抓耳挠腮。其中有个机灵点的,名叫连象,眼珠一转,计上心头,他把数字用谐音编成"打油词",一记就记住了,又快,又准,又有趣。
他把此法传给其他同学,同样见效神速。夕阳西下,先生深一脚歪一脚地回来了。满以为可以借机好好教训教训这帮叫他烦心费神的小家伙。不料,一提问,个个对答如流,先生不禁狂喜。不过,一追问之所以如此多快好省的原因,却差点把他气得休克过去。原来,他们背的打油词是"山巅一寺一壶酒(3.14159),尔乐苦杀吾(26535),把酒吃(897),酒杀尔(932),杀不死(384)乐尔乐(626)。"是骂先生呢,汲先生岂能不急!
你看,这样记法,比简单的重复重复再重复,是不是好多了?你自己也可以试一试,看是否也可以易如反掌地将它拿下。
如果你也觉得意犹未尽,还可以看下面的故事续集,把圆周率记到第50位小数,在原来22位的基础上再加上4338327950288419716939937510。打油词的故事背景是这样的:学生们见酒中投毒的办法未能成功,就在先生下山之时,施起法术,动员山上的鲜花一齐飞向先生。先生一惊,酒壶落地,踩在上面,一个趔趄,跌下悬崖,几乎上了西天。睁眼一看,原来掉进了冰窖中,里面有个老道正在炼丹。先生摔伤了,向道士讨药医治。浑身发冷,所以又要讨酒暖暖身子,还要来一只山鸡就着吃。一咬鸡腰,山鸡疼得直叫。词曰:"此山山花杀尔去(4338327),酒壶令尔白白死(9502884),要求吃药(1971),老朽仙酒就山鸡(6939937),“哇(5),腰痛(10)!”
我国著名科学家茅以升在83岁高龄这时仍能背出圆周率小数点以后100位的准确数值。日本索尼公司的职员寄英哲能记到15151位,为此他花了10个月的时间。人们曾对此惊叹不已。现在,你是否仍旧认为他们这样的成绩令我们普通人觉得可望而不可及呢?孟子说:"人皆可以为尧舜"。佛教有云:"一阐提亦可成佛",所言甚是。
当然记到22位也好,50位,100位,15151位也好,就其实用价值而言显然没有多大意义。但此事本身却可给予我们不少有益的启示。我们除了可以看到人的记忆力的开发具有比我们通常认为的那样广阔得多的前景之外,还可以从方法上学到许多可以在记忆其他知识时为我所用的原则和技巧。
麻雀虽小,五脏俱全。故事中的记忆过程之中包含了许多记忆的规律和方法。解剖这只麻雀可以帮助我们了解提高记忆效率的基本原理。
在故事中,那个连象实际上采用了一种千百年来一直为一些人使用并行之有效的记忆方法,我们可以称之为联想记忆法。尽管其中融合了许多其他的方法,但联想是其中的关键性因素。
这种方法为什么特别有效?一句话,因为它合乎心理活动的客观规律。
[ 此贴被海海在2008-07-23 01:11重新编辑 ]
