• 4718阅读
  • 21回复

xibeirong奇特联想记忆学习笔记及体会 查看手机触屏版 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线xibeirong
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2008-04-23
工作之后,一直怀疑自己的记忆力有所下降,
在当当晃悠时偶然发现七田的超右脑,甚是惊喜,急购一本开始研读,无奈无效;
之后,又在南城一家小小书店偶遇影像阅读法,抱着have a try的态度,又开始钻研,依旧无效。
于是,开始提出怀疑:这些神通广大的本领都是假的吧?!莫非我这样的凡人不试用?
正在踌躇郁闷之际,发现了记忆法这样的好网站,好平台,好帮手,好导向。。。
于是贪心的浸泡其中,但寻迹前人的总结发现,成功地基本点是:
step by step和坚持。

于是,开始立志,学好记忆法。

好了,从最基础的奇特联想记忆培训开始吧。
[ 此贴被xibeirong在2008-04-23 13:50重新编辑 ]
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线xibeirong
只看该作者 1楼 发表于: 2008-04-23
第一日:

一:学习内容小结:

奇特训练的几种方法:
1,夸张法:可以结合数学上的无穷大和无穷小的概念,将事物想象到极致;
2,奇异法:跟所有梦幻、魔力、稀奇古怪的东西相结合,赐予一种一种神奇的魔力,越不着边际 越好;
3,比喻法:最简单的,像什么什么一样,可以拟人化拟物化,也可以科技化等等等等;
4,对比法:对比是与具体熟悉的事物做比较。

二、学习目的:
活跃思维,提高想象力。

三、练习:

夸张法:

他很瘦
他很瘦,骨头几乎要把皮割破。

她跑得很快
她跑的很快,绕地球一圈只需要一光年。

他是长脸
他个子跟我一般高,但是他的脸太长了,做蒙眼贴鼻子比赛的时候,我在我鼻子的高度给他贴上鼻子,结果发现只贴在了眉宇之间——他的鼻子的高度竟然在跟我下巴平齐的位置!

小树长得很快
小梅在飞机起飞前种了一颗小树,枝头挂着小梅的心愿贺卡,小树长得很快,当飞机飞上云霄,小梅透过机窗欣赏云层时,竟然发现那颗挂着心愿卡的小树已经长成了参天大树!

奇异法:

忙忙碌碌的工人
工人好忙,将自己每一个细胞都分解成一只小蜜蜂,忙碌不懈的振翅工作着。

她是一个小气鬼
她是一个小气鬼,她有一个可以自由改变大小的铁做的行囊,走到哪背到哪,她上到阿尔卑斯山顶的时候,贪婪的吸着新鲜空气,舍不得呼出。最后铁囊大的跟山一样高,她顺着铁囊向滑梯一样滑下了山。

他的胡子很粗
他的左腿拐了,但是他的胡子很粗又粗又硬,是他的随身拐杖。

子弹射向敌人
新式的子弹锁定了敌人,击中一个敌人,周围的敌人也随着子弹周边全威慑的多古诺效应全都被击中。


比喻法:

1、天上下大雪
下大雪了,一阵风吹来,像美丽的蒲公英一样漫天飞舞。

2、他身上流血
他身上流血了,像是被打翻的红色油漆。


对比法

1、他跳舞时,飞快地旋转
他跳着华尔兹,飞快地旋转着,比螺旋桨转的还要快还要饱满。

2、他跳得远
他跳得很远,弹跳力比青蛙还要好。
[ 此贴被xibeirong在2008-04-23 13:49重新编辑 ]
离线xibeirong
只看该作者 2楼 发表于: 2008-04-25
第二日

一:学习内容小结:

综合运用四种方法:夸张法、奇异法、比喻法、对比法。
在描述一个事物或者叙述一件事情时,运用综合法可以有两种模式:
1,先用比喻法和对比法进行描述,再运用夸张和奇异法进行幻化。
2,先进行夸张和奇异的幻化,在赋予奇特功能之后再进行比喻或对比。

二、学习目的:

活跃思维,提高想象力。并开始有意识的培养一种化平常为奇特的习惯。

1、他在大海里游泳
他在大海里游泳,像一条泥鳅一样,突然,他全身开始滋生一种类似于泥鳅的外皮——原来他就是最近人们热论的泥鳅侠!正在人们为泥鳅侠的神力赞叹的时候,海底一科技实验室里有一位博士诡笑着:哈哈,我终于成功了!——这位泥鳅侠正是他研制出的新型雷达。

2、她跳舞时,飞速地旋转
她跳舞时飞速旋转,像是一个永动螺旋浆,连刚刚获得世界舞蹈比赛冠军的女子都自愧不如,然而,她却总是只会飞速旋转那一个舞步,定睛一看才发现,这正是一位发明家送给他心爱的女孩的一个机器人礼物。

3、春笋一个劲向上长
春笋一个劲向上长,没过多久,就长得跟马来西亚的双塔大厦一样高了,原来这是一个用过最新农业助长培养剂的实验笋。

4、风很大
这几天风很大,将一个个小山丘连身翻起,整个山丘都被刮成了黄沙,弥漫着整个世界。
离线xibeirong
只看该作者 3楼 发表于: 2008-04-25
第三日

一、学习内容:

“奇特心象联想”。自从接触超右脑之后就一直在进行跟画面的联想练习,这次终于有机会进行系统的学习,很是兴奋。

二、目的:

了解心象,活用心象,擅用心象。

三、练习

回忆电影画面:

我首先回忆到的是看过的IMAX电影,超人归来,中间还有3D效果,感觉非常真实,就像置身于其中,伸手就能摸到载誉归来的超人。之后就是特别感动和特别喜欢的电影了,还有一些就是能够跟自己练习在一起的,能够对自己的生活或者是一些想法和方式有所触动的电影,比如,律政俏佳人的女主角在小狗狗保卫战中自信坚定的对大家说:speak up!speak up!是的,说出来!说出你的心声!
还有韩剧中流行的那句AZA AZA,fighting!需要给自己打气的时候,我也经常握紧拳头对自己说,AZA AZA ,fighting!
离线xibeirong
只看该作者 4楼 发表于: 2008-05-06
积累好多天作业,赶紧交

第四日

一、学习内容:

具体词语转化成心象.方法: 要逼真(真实),与自己相关(人往往最熟悉最关心自己),动态(印象深刻),奇特(与众不同才能更引人注意)

二、目的:

学会将具体词语转化为心象。多多练习,将有意识的转化变成一种条件反射.

三、练习

1,大炮:
在战场上有一架绿色的大炮(逼真),我正在里面驾驶,旁边坐着憨憨的许三多,他正在教我如何操纵(关己),我开着大炮缓缓向前,还不是得加速换档(动态),突然前方跳出来一个绿毛绒的怪物(奇特),被大炮的自动识别迁灭系统捕获,成功消灭。

2,课本:
我小的时候,妈妈给我买过一套四方形的小人图书一样的奥赛趣味练习书(逼真、关己),我每天都要做一页的题目,然后将里面的小动物着色,如果题目完全正确,被着色的小动物就会从书本里跳出来(动态、奇特)跟我玩,等到晚上睡觉它们又会钻回小人书。这是我最喜欢的一套书。

3,草地:
我跟男朋友说过,我的梦想是跟他一起做一对儿快乐的小老鼠,在一片绿油油的漫无边际的草地上(逼真,关己),大地是我们的家,在草丛中钻来钻去(动态),突然有一天我变成了一只猫,他还是老鼠,(奇特),但我们依然很恩爱很和睦的无忧无虑的生活着。

4,大海:
我喜欢大海,记得有一位我很崇拜的成功女士说,女人就应该像大海一样,有广阔的心胸和美丽的浪花。(关己)。每个女人就是一片海,自己是主掌大海的美人鱼,(奇特),热情充满激情的时候能够激起千层浪花,(动态,逼真),抛掷以石,又能石沉海底,增加自己的海含量。

5,河流:
很久很久以前,在山的那一边,有一条清澈的河流(逼真),河流静静的流淌(动态),据说喝道河水的人会变得美丽漂亮(奇特),我希望自己做水一般的女人(关己),如果有一天能够遇到这条河流该多好啊。

6,白云:
小时候,我最喜欢画白云(关己),喜欢画漂亮缥缈的白云(逼真),穿过云层可以看到太阳公公在躲猫猫(动态),据说,这样温柔的白云是一位美丽善良的公主变得,看到民间疾苦的时候,她就会哭泣,人间就会下雨。(奇特)

7,皮鞋:
脑子里总有一双黑色的大头皮鞋(逼真),可是很沉,我穿进去都走不动(关己),我一气之下踩了它两脚,它竟然长出了两条腿,自己跑掉了!(动态,奇特)

8,杂志:
每次看到时尚杂志里贵不可及的东东都会口水一番,然后开始yy,有一天,一位很时尚的老奶奶给了我一本杂志,我翻到最喜欢的那身装扮正在幻想,那身衣服突然从杂志中走出来穿到了我身上,那个老奶奶正在微笑着向我点头。。。

9,电话:
有一天晚上,我遇到了钢铁侠,他答应把我的手掌那么大的耳机小电话改装一下,两天之后,我的电话变成了我的贴身机器人管家,我不高兴的时候拍拍他,他就开始给我跳舞。

10,学生
印象中,好学生的标准就是,上课坐直,小手背后。但是现在的学生很不听话,上课总是大吵大叫还喜欢打小报告,在教室里跑来跑去,一点都不听话。有一支神奇的教面棍,往桌子上一敲,小学生们就全都乖乖的坐直手背后了。

11,课桌
有一个课桌,L型的木制课桌,放在书房的角落里,每次跟男朋友向高中那样做同桌的时候,课桌就会飕的一声,就会使时光倒流回到初恋时代。

12,毛笔
有一天,我认识了神笔马良,他把他的毛笔借给我用,我拿着它回到了现代,正不知画些很么的时候,毛笔自己动了起来,挥舞着他黑色的鬃毛,画起了一斗斗的大米,原来它是来解决大米危机来了!
[ 此贴被xibeirong在2008-05-06 20:08重新编辑 ]
离线xibeirong
只看该作者 5楼 发表于: 2008-05-06
第五日:
一、学习内容:

动词和形容词转化成心象.
方法: 同样要逼真、关己、奇特、动态,与此同时,还要调动触觉,听觉,嗅觉,将心象转化为视觉。

二、目的:

学会将动词和形容词词语转化为心象。还是要多多练习,将有意识的转化变成一种条件反射.

三、练习
1,跑步
想象自己象离旋的箭一样,大跨步的跑动的画面。

2,比赛
想象刘翔110米栏比赛的时候,跨的高步子大,超过对手,比赛获胜的场面。

3,轰炸
想象在战场上我军对敌人进行轰炸,轰隆隆,一处接一处爆炸,战火连天。

4,学习
想象从窗外看在灯光下奋笔疾书的苦读学习。

5,吃喝
想象饿了两天两夜看到满汉全席大口吃喝的场景。

6,前进
想象越过封火线,一步步匍匐前进。

7,贪婪
想象自己喝特别好喝的酸奶,贪婪的用吸管吸着,还用舌头舔着瓶壁

8,甜津津
想象喝了一口蜜,甜丝丝的,生出口水的感觉。

9,酸
想象吃了酸角 牙酸倒了,口水横流的感觉

10,苦
想象喝着苦苦的中药,挤眉捏鼻子,全身都苦的感觉

11,辣
想象不小心吃了辣椒又流泪又流鼻涕,嗓子冒火的感觉

12,坚硬
想象脚踢到了坚硬的不锈钢的大门,脚被弄疼得感觉

13,锋利
想象一张白纸向刀片一样锋利划破了手特别疼痛的感觉。
离线xibeirong
只看该作者 6楼 发表于: 2008-05-06
第六日

一、学习内容:

快速的将具体词语和名次形容词转化成心象

二、目的:

多多练习,培养一种自觉意识,可以找大量的词汇,比如将当天需要记忆的英语单词转化为心象,或者干脆照着词典来
离线xibeirong
只看该作者 7楼 发表于: 2008-05-06
第七日

一、学习内容:

抽象词语转化为心象。
方法一,谐音法,用相关或者相近的音来代替,找到熟悉好记的词语。
我的方法是先将拼音的四个音调都念出来看有哪些相近的词,如果没有合适的,就将拼音进行加减韵母字母变成相近的音。

二、目的:

熟悉四个音调和可以加减的韵母字音,学会应用谐音法。

三,练习
宋—— song(二声)样,不知道是那个字,就是特别窝囊的意思
氮——蛋
元——圆
法国——刷锅
蒙古——盟国——蒙在鼓里
氖——奶
淘金——调剂
日本——日崩
缅甸——面点——店面
不丹——丹不——耽误——端午
印度——鹦鹉
埃及——爱鸡——爱屋及乌
巴金——巴结——八戒
氟——佛
老舍——唠嗑——老舍不得——老折
剩余价值——生育加食
经济效益——进京小议
离线xibeirong
只看该作者 8楼 发表于: 2008-05-06
第四日

一、学习内容:

抽象词语转化成心象的第二种方法.
取自面意和歇后语法。

二、目的:

学会用字面意思和用歇后语转化为心象

三,练习
1,自相矛盾
比喻自己拿着自己的矛去刺自己的盾

2,门庭若市
比喻门前象市场一样人山人海

3,川流不息
人流车流向流水一样不间断

4,掩耳盗铃
自己捂着耳朵偷铃铛

5,刻舟求剑
剑掉进水里了,在船上刻上记号去找箭。

6,亡羊补牢
羊丢失了再补羊圈

7,画蛇添足
画了一条蛇,再添四条腿

8,叶公好龙
叶公喜欢龙,龙去拜访他,叶公却大叫怪物,自己吓跑了。
离线xibeirong
只看该作者 9楼 发表于: 2008-05-06
第九日:

一、内容:
将抽象词语转化为心象的其他方法:
以点带面——选择代表和典型
场景化——反映真实的环境,触景生情
图示法——几何图形的组合表示

二、学习目的:
学会这三种方法,并归纳总结适用词语。

三,练习

法国:香水
英国:骑士
商业:服装店
语文:文言文
比赛:跑步的枪声

幸福:投入男友怀抱
饥饿:摸着咕噜噜的肚子,看到超市里任何东西都象吃
胆怯:黑乎乎的楼道,蹑手蹑脚摒住呼吸
节俭:穿着打满补丁的衣服,啃着干干的馒头
庆贺:申奥成功了,全中国举旗庆贺
沸腾:中国在08奥运会拿到了最多金牌,全民沸腾
离线xibeirong
只看该作者 10楼 发表于: 2008-05-06
第十日:

一、学习内容
抽象词语转化为心象的其他方法:加字、颠倒次序、强调关键字等等,感觉强调关键字比较不容易掌握

二、学习目的
掌握这几种方法,每个练习要多琢磨,找最贴切的心象

三,练习
1,英国——过瘾——女王
美国——米锅——星条旗
秦始皇——秦朝初始的皇帝——统一六国
陕西——西安——米皮——稍息

2,云南——蓝韵
江苏——酥的江米
上海——海上花

3,越南——越过栏杆
捷克斯洛伐克——杰克死了是因为有人要讨伐杰克
匈牙利——大狗凶狠狠地露出尖牙利齿

4,皮鞋——皮的软的象皮条一样
  布鞋——粗糙的布,脚趾把布顶破了

忧愁——愁得像一锅粥
忧伤——伤的象撒盐一样疼痛

机遇——遇到了仙人助我一臂之力
机会——拿到了小精灵什么都会

灵气——吹一口仙气变得精灵
灵感——受到了神灵的感应
离线xibeirong
只看该作者 11楼 发表于: 2008-05-06
算是又复习了一遍,先告一段落,明天接着来。
离线xibeirong
只看该作者 12楼 发表于: 2008-05-07
简单复习一下!
离线xibeirong
只看该作者 13楼 发表于: 2008-05-09
第十一日
一、学习内容
学习心象的目的,是为了联想打基础。联想的关系方式有三种:相似、相反、相关。
也就是说,看到一件事物,首先要浮现出心象,然后再用这三种关系进行联想。
二、目的
区分并练习三种关系:相似,相反,相关
三、练习
1,铁钉-铅笔 相似,都是直的
2,茶杯-饭碗 相似  都是容器
3,木棍-毛笔 相反,一软一硬 or 相似,外形都是直的
4,预制板-门板 相似,都是板状
5,男人-口红  相反,男性,女性特征
6,老人-少女 相反,一老一少
7,子弹-粉笔 相似,都是直的,or 相反,坚固-脆弱
8,臭气-鲜花 相反,一香一臭
离线xibeirong
只看该作者 14楼 发表于: 2008-05-09
第十二日
一、学习内容
用借代法练习相似关系的联想。用你比较熟悉的,或者是特点较为鲜明的事务进行相似关系的借代便于记忆。
二、学习目的
学会使用借代法进行相似关系的联想
三、练习
1,铅笔-铁钉
我喜欢画画,买了各种各样颜色的铅笔,欣喜地开始在纸上画了起来,可是,铅笔突然变成铁钉一样硬,不仅划破了纸,桌子上也留下了划痕。
2,粉笔-子弹
班长送给我一颗子弹,为了不被发现,我把它放在一盒排列整齐的铅笔盒里,结果被当作垃圾扔了,焚烧垃圾的时候,一声巨响——子弹爆炸了。
3,树枝-毛笔
老人们在河边闲游,看着地上残落得柳树枝,觉得可惜,想到了一个好办法,将树枝扎成一个毛笔,在河岸边练起了书法。
4,灰-白粉
家里正在装修房子,到处都是灰,还有白粉,不小心把白粉踢倒了,白粉和在灰里,我分不清哪些是白粉哪些是灰。
5,红墨水-口红
哥哥送给我一瓶红墨水,突然,我想起了臭美,于是拿红墨水当起了口红,在额头上点了一个红点儿。
6,板-门板
家里装修没有电视背景墙的板,于是我急中生智,把破旧的门板排列起来,涂上好看的颜色当墙板,也别有一翻特色。
7,沙滩-纸张
最喜欢在海边玩耍,才在软软的沙滩上,沐浴着阳光,吹着海风,海风刮来一些纸张,落下一看,是一幅美丽的画,画中的人物是正在享受海风的我。。。
快速回复
限100 字节
 
上一个 下一个