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我的注意力时常被别人的谈话声吸引,无法集中精神做自己要做的事 ..
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我的注意力时常被别人的谈话声吸引,无法集中精神做自己要做的事情
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xand
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0楼
发表于: 2013-01-08
在车间里如果只要噪音我还能用心做事,但是一有人在旁边聊天我的注意力就完全转移到他们的身上了。
在宿舍躺下要睡觉时,别人在聊天,甚至在看电视听广播,我的注意力也会被吸引过去,好像精神完全集中在他们的谈话中,无法入眠。
怎样才能摆脱这种状况?
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strange33747
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1楼
发表于: 2013-03-11
那就将他们的谈话当作是一种声音或音乐来听但不理解就行了
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