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我的注意力时常被别人的谈话声吸引,无法集中精神做自己要做的事情 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线xand
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2013-01-08
在车间里如果只要噪音我还能用心做事,但是一有人在旁边聊天我的注意力就完全转移到他们的身上了。
在宿舍躺下要睡觉时,别人在聊天,甚至在看电视听广播,我的注意力也会被吸引过去,好像精神完全集中在他们的谈话中,无法入眠。
怎样才能摆脱这种状况?
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线strange33747
只看该作者 1楼 发表于: 2013-03-11
那就将他们的谈话当作是一种声音或音乐来听但不理解就行了
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