加油吧，右脑记忆——打卡啦。 查看手机触屏版 [复制链接]

11-27 第一天
夸张法 训练
1.他很瘦
他很瘦，路过一个栏杆，他直接从栏杆中间走过去了。  
他很瘦，一阵风吹过，他被风吹起来，飞吖飞吖，风停了，他慢慢的落在树枝上。
2.她跑的很快。
她跑的很快，跑过带起的风掀翻了路边的汽车。
她跑的很快，秒钟转一圈，她绕地球一圈。
3.他是长脸
他是长脸，下巴遮住了肚脐眼儿。
4.小树长的很快
小树长的很快，炸了眨眼，树顶已经冲进了云霄。


奇异法 训练
1.忙忙碌碌的工人
工人们长了四只手，四条腿用来工作，长了两张嘴用来喘气。
工人们忙忙碌碌，慢慢都变成了巨型大蜜蜂。
2.她是小气鬼
她是小气鬼，她浑身上下都上了锁，连一滴汗都滴不下来。
3.他的胡子很粗
他的胡子很粗，小鸟都跑来在胡子上筑了巢。
他的胡子很粗，他拔下四根胡子，做了桌子的四条腿。
4，子弹射向敌人
子弹门排着队，唱着歌，刷刷刷刷冲向敌人
子弹门变成闪电，嗖的一下穿过敌人的身体。


比喻法 训练
1.天上下大雪
天上的大雪像一块布一样飘落下来盖住了地球。
2.他身上流血
他的伤口像打开了的水龙头，哗啦啦往外流血

对比法 训练
1.他跳舞时，飞快地旋转
他跳舞时旋转，比飞快转动的汽车轮子还要快
他跳舞时旋转，比电钻还要快，一下就从10楼掉到了1楼。


2.他跳得远
他和袋鼠比赛跳远，一跳，袋鼠看不见他的身影。


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很久没有想象了，刚开始做这些训练，感觉有点吃力。
对我而言，一联想就会想到动画场景，动画片是我的灵感源泉。


我的梦想是当翻译。可我不想成为一个把一门语言简单转换成另一门语言的机器。
并且，就我目前的记忆与快速理解的水平，即便是当这个机器，也还不太够格。
所以，从今天开始，努力吧。背单词，学习的同时，开发自己的右脑。
想让自己变得卓越，任何时候都不晚。


今天是2012-11-27，很普通的日子。希望未来这是对我很有意义的一天。
加油。

哎呀，看来要到搜索的地步还需要好久的时间哟

内容很丰富，大家很用功

通过训练，在生活中也变得随时都会找点小方法来记忆。
For instant，唐总是记不清自己的牙刷是哪一把，我告诉他，你记住，老子不能带绿帽子，但老子能刷绿牙刷。让他默念了两遍，刷牙的时候就会立刻想到绿帽子，从而想起自己的牙刷是绿色的。

不过速读就有点难度了。
老娘这两天被消除音读整的有点情绪失控。谁他妈能对着汉字不在心里发出它的音，而只把它看成一个无意义的符号的？谁能？
对着记号视幅的确是扩大了，可是一看汉字，永远都是音读，音读，音读！！！！
另外一分钟记忆也像无稽之谈，一分钟看完，记得的永远都是只字片语。。。。
毫无进展，毫无突破。
我甚至因为怀疑是自己的定力不够而翻出蕙兰瑜伽，想要试试冥想了。
What am I suppose to do???

凝视力有点进步，看黑点可以不眨眼的时间明显变长，而且也开始出现了黑点变小的迹象。只是迹象一旦开始就会被打断。可能是自己集中力太差的原因。
集中力 6分钟
视幅扩大 5分钟
消除音读 20分钟
记忆力训练 10分钟
1分钟读书。只能回忆只字片语。。。。。。

今天继续，集中力，视幅扩大，消除音读和记忆力训练。
没有发现有任何进展。。。。。
集中力 6分钟
视幅扩大 5分钟
消除音读 20分钟
记忆力训练 10分钟

今天开始速度训练。明显比奇特心像联想训练难多了。光是集中力训练我就觉得很吃力，因为我超没有集中力的，每天关电脑的时候都是早忘记了打开电脑的初衷是为了什么，就连逛淘宝也是，明明准备买衣服的，结果惊觉时早就停留在不知什么论坛的八卦贴上了。。。。
盯着黑点看有两个困扰，一是没办法不眨眼，目标是2分钟，可我最长也就坚持十几秒不眨眼，二是脑子里总是控制不了的想东想西。。。
路漫漫啊。。。
今天的训练内容：
集中力 6分钟
视幅扩大 5分钟
消除音读 20分钟
记忆力训练 2分钟

最后一天了。
地点桩，就是生活的环境内的固定物体。
突然想起《局外人》和《逆流》
莫尔索在监狱里为了消磨时间而尝试回忆。原文是：
“有时，我会想我从前住过的房子，我相像自己从一个角落出发，在房间里走一圈又回到原处，心里历数在每一个角落里见到的物体。开始，很快就数完一遍。但我每来一遍，时间就愈来愈长。因为我回想起了每一件家具，每一件家具上陈设的每一件物品，每一件物品上所有的局部细节，如上面镶嵌着什么呀，有什么裂痕呀，边缘有什么缺损呀，还有涂得是什么颜色、木头的纹理如何呀等等。同时，我还试着让我的清单不要失去其连贯性，试着不遗漏每一件物品。几个星期之后，单单是数过去房间里的东西，我一数就能消磨好几个钟头。”
这段话给我的第一感觉就是孤独，当时是和保罗奥特斯的《孤独及其所创造的》几乎同时看的，在这两种截然不同的孤独冲撞下影响了我好一段时间，并诱使我开始回忆，回忆我人生中最不愿意被回忆的那段时光。
现在做这个训练时，总是浮现这个男人在监狱里独坐半日的画面。
开始寻找地点桩时，也是很快就把几个地点转了一圈，可是当你静下来，努力的回想，你会发现记忆的神奇，你以为你已经忘记了的细节，在各种线索的牵引下都能慢慢的浮出水面，从而使你的回忆变得越来越细致，也能在回忆的过程中发现许多曾经的美好。
虽然这是课程内容的最后一天，实际上正是练习的开始，任何一种学习，都需要积累与总结。
本来当做游戏而开始的训练，慢慢让我发现了其中真正吸引人的地方。
接下来，是更有挑战性的速度训练。
期待吧。。。。

数字谐音联想法
一最基本简单的是用谐音来代替数字，不管是方言还是英语，总之要是熟悉的，能够快速形成心象
比如：1公里=0.6214英里：驴儿跑的要死，才知道一公里有多长

二象形引申联想，找出数字的象形词语，再引申到象形词语的同类词语上。
比如：1，钢笔、毛笔
2.鸭子
3.耳朵
4.矛
5.长城（地图上的样子）
6.梨子
7.锄头
8.麻花
9.炮，坦克
0.蛋
11.筷子
00.眼睛，眼镜，自行车
000.三轮车
0000.汽车

三熟词熟句代替法
1.单身汉
2.夫妻
3.三国演义
4.四海为家
6.六亲不认
12.十二生肖
38.妇女节
54.劳动节
61.儿童节

基本课程已经练完了，现在有点雾里观花的感觉，好像看到了轮廓，却又看不仔细。
今天是熟词熟句挂钩法
利用我们熟悉的词语和句子的每一个字，与所需记忆的对象进行一一对应或直接串联联想的一种记忆方法。
tips
钩子的数目应尽量与所要记忆的条目相同
联想前要先划出答案中的关键词
现在开始和功课挂钩了，有大把可以练习的对象，但是所谓万事开头难，在尝试掌握这种记忆方法的初期很费时间，也很花心思。
期待质的飞越的那一天快快到来。
加油

第十八是连锁联想法，也就是从甲联想到乙，又从乙联想到丙。。。
其实学会这种方法很简单，可是在实例中怎么在两者或更多者之间找到联想的方法很难，特别是一些很需要想象力的谐音
如果不能熟练的在大脑中拍电影，只会所谓的方法其实一点帮助也没有。
实战，加油。

例句：在常温下呈气态的单质有10种：氯、氮、氟、氢、氧、氩、氦、氖、氪、疝
一篓子蛋不轻，出了汗好痒呀，害得奶奶咳的疝气了。（虽然有点乱七八糟，可是真TM有效果。。。）

此外还有择字联想法、以点代面法。。

相对联想法。通过联想，看到甲就想到乙，看到乙就想到甲。
从今天开始没有训练题了，可是每天花在上面的时间却变多了
我总感觉到有个无形的坎在那里，就是没有办法对所要记忆的内容快速的进行奇特动态的联想
也很难抹掉文字对大脑的影响。
看来还是要多多练习啊。。。。

书里的一些例子：
地理
青海——西宁：在青青的海里，大力士在拧西瓜吃。
朝鲜——平壤：鲜桃长在花瓶的土壤里。
越南——河内：越南好小啊，在我家门前的小河里
缅甸——仰光：我是个很腼腆的人，不喜欢在阳光下被人注视

历史
孔子——《论语》：孔子这个人很挑剔，就喜欢吃嫩的鱼
僧一行——测量子午线：中午，一群僧人站成一行，说是要测量子午线

联想的升级，开始有进入状态的感觉咯。。
刚刚试了一下作为示例的一组20个不相关的词语，居然在一分钟内可以记下，正背反背都OK。。。
原来看起来神奇的东东实际是长这样哦。。。
重点是一定要在脑海中把语言擦掉，变成是像看一部电影一样，有画面，是生动的。

训练
1，铁路 牛 白菜 小巷 商店 围巾 秦朝 雪花 进步 泰国 稻谷 松树 茶油
铁路上走来一头牛，驮着一袋白菜走进一条小巷，巷子里有个商店，在批发廉价的围巾，周围居民倾巢（倾巢）而出，天上飘起了雪花，他们赶紧披上金布（进步），来到了泰国，它们用围巾换来了稻谷，种在门口的松树下，松树就淌出了茶油。

2，长江 顾客 饼干 医院 印度 喜马拉雅山 草原 惭愧 痛苦 珍珠 坦克 蚊子
我卖了一瓶长江水给顾客，因为他吃饼干噎着了，收钱时我跌倒了，眼前一黑，被送去医院，医院大门时银镀（印度）的， 一检查发现屁股摔得稀巴烂，需要养伤（喜马拉雅山），病房窗外有一片草原，我扶着床边的餐柜（惭愧）痛哭起来，眼泪变成了珍珠，出院后我用珍珠买了一辆坦克，把周围的蚊子全都炸死了。

刚开始做这样的训练，总难免会记住自己编的故事，而忘记在脑海里想象，所以记住后也会遗忘，一定要练习到看到词语后在大脑中拍成一部电影，回忆时回忆的是画面，情节而不是背诵这么无稽的故事。

多看点动画片和电影真的会很有用哦。。。

谐音法训练：
书本——日本：书本摊开着，里面画着的一条笨鱼跳出来跌倒地上
馒头——逻辑：农夫拿馒头来喂骡子和鸡
树枝——哲学：树枝折断了，流出血
士兵——拉萨：士兵一路洗劫，又拉又撒
楼房——政策：楼房正面的厕所管道破裂——惨不忍睹。。。。
学生——行政：考试，学生心口上的一根针，一碰就痛。

任选一种记忆方法，在5分钟内进行奇特心象联想
茄子－芝麻：茄子被切开，里面却全是芝麻。GOD，是YIF表演的魔术吗？
稻谷－头发 ：她头发全都掉了，她用稻谷盖在头上当假发
南瓜－白菜  ：南瓜都是生的，白采了。。。。
钢刀－耳朵 ：耳朵被钢刀剁下来，鲜血狂喷十米
行军－大桥：行军队伍里居然混了个女人，仔细一看，原来是大乔啊。。。（小乔呢？在照顾萌萌吗？）
跳舞－报纸：一张过期报纸躲在角落里悠然自得的跳舞
小孩－横扫千军：小孩下棋很少能将军，棋艺太烂
墨水瓶－茶杯：口渴的很，却发现茶杯忘带了，只好端起墨水瓶喝起来，反正是水，管它是什么颜色的水。。。
树皮－字体：树皮上有片紫色的树叶贴在上面
草坪－胸有成竹： 草坪是巨人的胸毛，上面还长了很多橙树和竹子
越南－大炮：越南被打跑了。。。。
河流－鹦鹉学舌：河流夸奖鹦鹉有学识，鹦鹉得意的飞走了。
钢笔－蚯蚓：钢笔写不出来字，打开一看，原来笔管里住着一只蚯蚓，把墨水都喝光了（软体动物神马的好恶心有木有。）
皮鞋－小船：小人村的村民阿呆的小船被偷了，于是他把隔壁村的巨人村居民阿瓜的皮鞋偷来当船划走了。
火柴－革命：一根火柴燃烧了自己，同时也送了停在上面的鸽子的小命。