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集中力训练，眼睛老是抖动。 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线晖子
右脑记忆精英
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2012-09-08
训练集中力卡的时候，眼睛总是无法集中看中间那个小黑点，总是抖动。有时看着看着，那个小黑点就消失了。求解肿么办。。

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线路逍遥
右脑记忆导师
只看该作者 1楼 发表于: 2012-09-08
放松，平心气和的看，抖动是因为没有撑住 眨眼了
一般训练一段时间就好了

黑点消失了是用眼错误了
集中精神 调整眼神 重新看
1、我不是什么高手，我仅仅比你早学了几年而已
2、我没啥原创体系，我只是擅长整理前人的成果
3、我喜欢化繁为简，右脑速读记忆原本就很简单
4、我不接消息私聊，有问题请右脑论坛发帖求助
5、点击查看→★路逍遥-学习记忆的历程及心得★
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离线czysw001
右脑记忆初中
只看该作者 2楼 发表于: 2012-09-09
我想应该循序渐进的啊。
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离线strange33747
逍遥右脑培训学员
只看该作者 3楼 发表于: 2013-03-08
所有的注意力都放在黑点上，不要有任何的干扰.心静了才见悟，速读中注意力是最重要的，没有注意力=没有记忆力
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