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想象学习法 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线龙少
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2012-07-17
我在这里跟大家介绍一下想象学习法,也不知道大家听说过了没有

没有看过的朋友们进来瞧瞧吧,O(∩_∩)O~

想像学习法的做法如下:
1. 学 习前闭上眼睛, 平静心情, 然后深呼吸三次。开始时
用8 秒钟时间缓缓呼气, 在呼气的同时将心中的不愉快
也一起呼出去。
2. 然 后 用 8 秒钟吸气。这时边吸气边放松, 想像自己心情
平静, 宇宙间清爽的能量充满全身。
3. 接 下 来 的 8 秒钟屏住呼吸, 想像自己的英语已经说得很
好, 能够自由地用英语交谈了

这样你就真的能用英语自由地说了! 这个学习法的原理是: 认
真地去想像能够让你的想像变成现实。
此时, 你在大脑中想像着, 但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注意力集中到磁带或CD
里面的内容, 随着暗示加深想像。

听着磁带或CD 的声音, 闭上眼睛深呼吸, 集中注意力到那个
声音上。这时语言区不在工作, 但听觉区通往潜在脑的回路是通畅
的, 所以信息能够由表层脑进入潜在脑。我在最开始就说过, 潜在
脑是进行想像行为的脑, 它有一条通往右脑的回路。
这样, 当我们跟着磁带或CD 进行想像学习的时候, 我们使用
的就是右脑想像学习法。
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
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