超级速读训练日记 查看手机触屏版 [复制链接]

今天开始训练速读，工具是：飞克视读

今天主要是练习了整体感知训练和舒尔特表，在练习整体感知时，感觉到随着箭头的发散，视野逐步开阔。
舒尔特表开始是眼球不自觉的乱动，去寻找数字，练习了十几分钟，逐渐有了改变，能感觉全部数字的存在，但是看不清，而且看一会，会有个别表格的数字忽隐忽现的现象，然后眼睛一眨，会再次清晰。自我感觉有进步。

努力！！！
也希望有练习经验的朋友，跟贴介绍经验。

加油，加油······························································

写日志是个好方法！赞！！！

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为什么我练视读节奏的选项（很多）无法更改移动速度，一直都是30

第十七天，
因有事，耽误了两天。
今天在停练了两天后，接着开始训练。感觉如下：视幅扩大训练可以比较清晰在感觉箭头运行的位置。圆，方块可以感觉到它们的扩散。舒尔特表感觉还要从开始认真练习，不可以一味追求速度。无声训练进步不大。

第十六天，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
继续练习。今天练习的内容与昨天相同，感觉没有什么进步。

第十五天，
继续训练。训练的内容和昨天相同，感觉也差不多，坚持。。。

第十四天，
既然速读不是快速可以完成的，那我就慢慢的来吧，一定要坚持。
今天训练的内容同昨天，基础训练和消除音读训练。感觉没有多大的变化。

第十三天，
基础训练感觉同前，没有多大变化，今天主要是进行了消除音读训练。

第十二天，
昨天有事情耽误了，今天继续练习。
视幅扩展训练中感觉和前几天差不多，没有多大进步；视读节奏训练左右的节奏可以跟上，今天上下节奏的训练基本可以跟上，要继续努力。舒尔特表感觉有点进步，能够感知全部数字。

第十一天
继续训练。努力坚持。。。。。