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如何检查自己是否处于放松（集中）状态 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线oasis666
右脑记忆小学
只看该作者 75楼 发表于: 2012-02-21
          
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离线bluepig
右脑记忆小学
只看该作者 76楼 发表于: 2012-02-21
又是30字的回复....我看个图容易吗...还要像写检讨书一样憋字....  
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离线右脑·初涉者
右脑记忆精英
只看该作者 77楼 发表于: 2012-02-22
快速阅读训练都要随时保持腹式（丹田）呼吸，来集中注意力，而且让自己身体放松。


完美
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离线jiuyuehai
右脑幼儿园
只看该作者 78楼 发表于: 2012-02-27
看看可以不！！
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离线glst1949
右脑记忆小学
只看该作者 79楼 发表于: 2012-03-01
看看看看
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离线laikh15
右脑幼儿园
只看该作者 80楼 发表于: 2012-03-01
Thank..................................
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离线大唐珉少
右脑记忆小学
只看该作者 81楼 发表于: 2012-03-04
到底怎么样才算放松呢，请楼主指教
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离线sifenkesi
右脑记忆小学
只看该作者 82楼 发表于: 2012-03-10
还是不懂到底要怎么做
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离线flyer232
右脑记忆小学
只看该作者 83楼 发表于: 2012-03-11
          
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离线bingwen1975
右脑幼儿园
只看该作者 84楼 发表于: 2012-03-11
快速阅读训练都要随时保持腹式（丹田）呼吸，来集中注意力，而且让自己身体放松。


学习一下，希望有帮助。                                                                        
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离线a147888123
右脑记忆小学
只看该作者 85楼 发表于: 2012-03-14
无意识状态下不可能做到腹式呼吸吧，人的呼吸好像是脑干控制的，莫非你已经练到了睡觉的时候也腹式呼吸这样出神入化的境界了？      
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离线theonly
右脑记忆小学
只看该作者 86楼 发表于: 2012-04-09
看看~~~~
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离线hfhfda
右脑记忆小学
只看该作者 87楼 发表于: 2012-04-10
kankan  guanyongbu
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离线aqzyh
右脑幼儿园
只看该作者 88楼 发表于: 2012-04-21
哎呀，又要回复
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离线wangjung
右脑记忆初中
只看该作者 89楼 发表于: 2012-04-22
     要恢复才能看
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