笔记本－－《奇特心像联想记忆法》 查看手机触屏版 [复制链接]

2011.7.2 第十五日

一、学习内容
1、联想方法之谐音法－－运用借代法、对比法、动态法进行奇特联想时遇到抽象词语，可使用谐音法把抽象词语先转化为心象，再利用前三种

方法进行联想。


二、今日训练题

1、谐音法奇特联想
书本－－日本
桌子上放着书本，我把它当作日记本（日本）使用。（借代法）

馒头－－逻辑
我正准备吃馒头，一掰开，里面的跳出来一个手机，原来是块诺基（逻辑）亚音乐手机。（动态法）

树枝－－哲学
下雪了，我用树板铺在地上遮雪（哲学）。（动态法）

士兵－－拉萨
一群士兵争先恐后地拉沙（拉萨）帮我修房子。（动态法）

楼房－－政策
有幢楼房里居然没设计修厕所，整幢楼的人早晨都只好去公共厕所排队争厕（政策）所用。（动态）

学生－－行政
有个学生从十楼跳了下来，原来他姓郑（行政），是郑渊洁的远房亲戚。（动态法）


2、任选一种联想方法，对下列词语进行奇特联想。
茄子－－芝麻 我从芝麻房子搬进了茄子房，这下宽大多啦。
稻谷－－头发 我的每根头发都串满了稻谷。
南瓜－－白菜 十二点，接灰姑娘的南瓜车坏了，她只好坐白菜车回家。
钢刀－－耳朵 我一挥钢刀，把国王的驴耳朵砍了下来。
行军－－大桥  部队行军，正步从大桥上走过，桥塌了，部队全都落进了河里。
跳舞－－报纸  我穿着报纸做的裙子在舞会上跳舞。
小孩－－横扫千军  韦小宝这个小孩，居然会使一招沐王府的“横扫千军”。
墨水瓶－－茶杯 我不小心把墨水瓶当作茶杯喝了一大口墨水，嘴和舌头都染黑了。
树皮－－字体  我变成了一棵树，肢体（字体）表层都是厚厚的树皮。
草坪－－胸有成竹  我躺在草坪上，胸口上长出一根竹子。
越南－－大炮 我举起《青年阅览》（越南）挡住了大炮射来的炮弹。
河流－－鹦鹉学舌  河流中两只鸳鸯游着游着，变成了两只鹦鹉，还互相学舌。
钢笔－－蚯蚓  我正在写字，手里的钢笔突然变成了蚯蚓。
皮鞋－－小船  我把大皮鞋当小船，在水里划来划去。
火柴－－革命  一根火柴点燃一堆火，要了鸽子的命。

2011.7.3 第十六日

一、学习内容

学习用奇特心象联想法把一组词语连起来记忆。

例如：大炮 学校 学生 汽车 死尸 大街 警察 鲜花 虫子 酒瓶 泉水 草地 大海 轮船 美国 面包 打仗 高山 老虎 山洞

奇特心象联想：大炮把学校轰出了一个地洞，学生们纷纷钻入地洞里的汽车，撞开血淋淋的死尸冲到大街上，满大街的警察手捧鲜花，围着一条巨大的虫子欢呼，这时候巨虫口中吐出一个酒瓶，从酒瓶里喷洒出一大股清澈的泉水，浸湿的大地迅速长出草来，变成了草地，草地突然象飞毯一样飞了起来，截着上面的人飞入大海，还好，遇见了一艘轮船，人们改乘轮船到了美国，谁知一下船，就为了争夺一块巨大的面包打起仗来，连山上的老虎也从山洞里跑了出来抢面包吃。

二、今日训练题

1、铁路 牛 白菜 小巷 商店 围巾 秦（朝） 雪花 进步 泰国 稻谷 松树 茶油

铁路旁边突然冲出一头牛，抢了火车上的白菜吃，然后逃入了一个小巷尽头的商店里，在那里它买了围巾和青草（秦朝），装作进步人士去了泰国，在那里它用稻谷、松树和花油做了自己的别墅。

2、长江 顾客 饼干 医院 印度 喜马拉雅山 草原 惭愧 痛哭 珍珠 坦克 蚊子

长江上游，一个顾客坐上饼干漂流到了下游的医院，在医院认识了漂亮的印度护士，两个人相约去喜马拉雅山脚下的草原结婚，新郎觉得婚礼太简单有些惭愧，痛哭起来，眼泪变成一颗颗珍珠洒落一地，新娘把珍珠捡起来放进坦克里面，打死了不少蚊子。

2011.7.4 第十七日

一、学习内容
相对联想法，就是从甲到乙，看到甲就想到乙，看到乙，反过来也会马上想到甲。
可以通过之前学到的三个阶段的方法进行联想。

回顾一下，三个阶段包括奇特、心象、联想。
奇特阶段：夸张法、奇异法、比喻法、对比法、综合法。
心象阶段：具体词语转化为心象（包括名词、动词、形象词，重点是奇特、逼真、动态、关已）、抽象词语转化为心象（包括谐音法、取字面意、歇后语法、以点带面、场景化、图示法，重点也是奇特、逼真、动态、关已），除此之外，还要注意几点（可以结合多种方法，颠倒次序、增加或减少字、强调关键字）
联想阶段：1、基本联想（两个词语之间的联想）：主要是根据三种关系进行联想（相似关系－－借代法、相反关系－－对比法、其它关系即相关关系－－动态法） ，遇到抽象词语可采取谐音法；2、联想升级（一组词语的联想）：方法同上，不过要连起来；3、相对联想法（巩固联想）：甲－－乙。

从今天开始，需要自己给自己布置作业，慢慢运用之前学到的基础方法进行练习。
不必去刻意使用哪种方法，从今天开始，我每天记忆一篇文章，题材不论，长短不论。
不要求完全记忆正确，每天记一点，重要的是掌握记忆的基本方法，形成新的记忆习惯。

补记：2011.7.5  第十八日


一、学习内容：
1、连锁联想法。即，从甲到乙到丁到丙，每看到一个便想起下一个。
注意： 抓住关键词展开联想，通过联想把这些关键词连贯起来，注意选择关键词很重要，看到词便要能想到它所代表的内

容。要把两个部分都要通过联想紧紧地扣起来：一是关键词与代表的内容、二是上一个关键词与下一个关键词的连接。

比如：
《十一月》－－你眼睛里有光，有成王败寇的花朵。十一月，我不会泄露你的病症。别再尾随我，渴望遇见，别再深陷轮回

之渊。为什么要拒绝褪色的郁金香？醉酒者，是那样英俊！阳光那么冷，我追赶的乌鸦，躲在你脉管里，钻研刑法。你的祷

告是一种庇护，温暖，漏洞百出。


第一句关键词：眼睛（你眼睛里有光）、花朵（有成王败寇的花朵）
第二句关键词：11（十一月）、病症（我不会泄露你的病症）
第三句关键词：尾随遇见（别再尾随我，渴望遇见），轮回（别再深陷轮回之渊）
第四句关键词：郁金香（为什么要拒绝褪色的郁金香？）
第五句关键词：醉酒的帅哥（醉酒者，是那样英俊！）
第五句关键词：阳光（阳光那么冷）、乌鸦（我追赶的乌鸦，躲在你脉管里，钻研刑法。）
第六句关键词：祷告（你的祷告是一种庇护）、温暖、漏洞（漏洞百出）。

注意：关键词与短句之间的关系，可以运用奇特心像联想记忆中的任何一种方法记住，因为都是短句或短语，甚至不用联想也可以直接记住。

接着把无关的东西丢掉，只把关键词提出来：眼睛、花朵、11、泄露病症 尾随遇见 轮回 郁金香 醉酒的帅哥 阳光 乌鸦 刑法 祷告 温暖、漏洞

再通过以下联想把关键词连起来：月亮的眼睛里开出一朵花，用筷子一夹，从花里斜露出冰枕、微量的水和玉剑，一个大轮子滚出来把这些东西统统压碎，拿去给郁金香当花肥，帅哥喝醉了，在阳光下抓了只乌鸦，给他判死刑埋到地里补充肥料，酒醒了很后悔，于是做祷告，又把乌鸦挖起来放在胸口，得到温暖的乌鸦活了，把他的胸口给啄了个漏洞。

这样，记住关键词的顺序，也就记住了整首诗的脉络，再根据关键词的提示，就可以把句子还原出来。还原后，再看一遍，把记忆错误的细节纠正过来。

默写：《十一月 》 你眼睛里有光，开出成王败寇的花朵。十一月，我没有泄露你的病症。别再尾随我，希望遇见，别再深陷轮回之渊。为什么要拒绝褪色的郁金香？醉酒者，是那样的英俊！阳光很冷，我追赶的乌鸦，躲在你脉管里，钻研刑法。你的祷告是一种庇佑，温暖，漏洞百出。

2、择字联想法：方法同上，不过把关键词改为换为关键字。

例：五千年的历史中，我们每个时代都有标志性的器物，比如商周的青铜器、秦代的兵马俑、汉代的玉、唐代的唐三彩、宋瓷宋画、元青花、明清馆窑瓷器等。

提关键字：商、秦、汉、唐、宋、元、清

联想：伤心汉吃颗糖又有劲了，爬上松树，往下面撒了一地元宝，害得清洁工扫了一整天。
伤(商周）心（秦）汉（汉）吃颗糖（唐）又有劲了，爬上松（宋）树，往下面撒了一地元（元）宝，害得清（明清）洁工扫了一整天。

3、以点带面法：方法同上，但不是直接提取关键词或关键字，而是把整句话或一个词组提炼成另外一个浅显易懂并容易产生心像的词或字， 同时，这个词或字要对原句有代表性。

例：以收藏而言，我们无疑赶上了一个好时代。
提关键点：用“青花瓷器”代替“收藏”，用“时代周刊”代替“好时代”。
联想：青花瓷器里面插了本时代周刊杂志。

2011.7.6 第十九日

一、学习内容：熟词熟句挂钩法

基本方法－－利用我们熟悉的词或句（歇后语、固定词组、成语、俗语、诗词等），通过联想，与要记忆的内容一一挂上钩，就能通过钩子牢牢地记住对应的内容。

方法：
1、一定要是成语、俗语、歇后语、诗词等，字与字之间紧密联系并且固定不变；
2、要找熟悉的钩子，钩子要与记忆的内容有关联，容易想起来；
3、挂钩之前要从答案中找好关键词，用关键词来与钩子挂上钩；
4、钩子与要记忆的对象数目一定要相同，并且一般不超过七个字；
5、直接以题干词语作钩子。

诀窍：
1、钩子与题意靠近。
2、联想都往一个主题想。


例：赌博中的不平等，第一，庄家不是赌徒，没有赌徒的心态。第二、庄家可以抽水，就是说，如果你赢钱了，他可以从中收取佣金；

只有两点，就以题干“赌博”为钩子。
第一，庄家不是赌徒，没有赌徒的心态。（关键词：赌徒、心态）
第二、庄家可以抽水，就是说，如果你赢钱了，他可以从中收取佣金；（关键词：抽水、佣金）

现在来挂钩，首先钩子本身就是题干，不会忘记钩子，其次联想时都往“韦小宝”身上想。
赌：韦小宝好赌，但心态很好，输赢无所谓。
博：韦小宝跟聱拜博斗，居然赢了。


例：10％、23％、38％、63％

题干中有“％”符号，钩子就取“百分之百”，而联想时都往羌族兄弟身上想－－
百：白石是羌族的神灵。（10  谐音“石”）
分：羌族兄弟俩分家时，各分了两把伞。（23 二把伞）
之：分家以后，羌族两兄弟都买了沙发。 （38 谐音“沙发” ）
百：沙发脏了，羌族兄弟用硫酸洗洗就白了。（63 谐音“硫酸”）

2011.7.7 第二十日

一、学习内容：数字记忆法

1、谐音联想法：
如：12 婴儿 13 医生 14 钥匙 15 鹦鹉 16 衣纽 17 仪器 19 药酒 21 鳄鱼 24 耳屎 25 二胡 26 二流子 27 恶妻 28 恶霸 29 恶狗 31 山药 32 伞儿 33 莎莎 34 绅士 35 珊瑚 36 山鹿 37 山鸡 38 沙发 39 散酒 40 司令 41 湿衣 42 石鹅 43 湿伞 44 石狮 45 师父 46 石榴 47 司机 48 丝瓜 49 石狗 50 武林 53 舞衫 54 武士 56 蜗牛 57 武器 58 苦瓜 59 母狗 62 牛耳朵 63 硫酸 64 螺丝 65 尿壶 66 溜溜球 67 油漆 68 牛巴巴 69 牛角 70 麒麟 72 乞儿 73 奇山 74 骑士 75 骑虎 76 骑牛 78 丝瓜 79 骑狗 80 巴黎 82 爸爸和儿子（父子俩） 83 爬山 84 巴士 85 白虎 86 八路 87 白鸡 88 阿里巴巴 89 白酒 90 精灵 91 球衣 92 雪球儿 93 旧伞 95 酒壶 96 酒楼 98 酒吧

2、象形联想法
如：0 鸡蛋 1 铅笔 2 鹅 3 耳朵 4 帆船 5 钩子 6 樱桃 7 拐杖 8 葫芦 9 勺子 11 筷子 22 鸳鸯 23 耳环

3、熟词熟句联想法
10 十字架 18 十八罗汉 20 香烟（520） 30 三菱车  51 五一劳动奖章 52 五十二张扑克片 55 海螺呜呜 61 六一儿童节 71 建党节（党员） 77 七夕节 81 建军节（军人） 94 《求是》杂志 97 香港回归（香港）99 九十九朵玫瑰（爱情）

2011.7.8 第二十一日

一、学习内容：数字挂钩联想法

1、利用数字谐音或象形，将其一一进行编程，确定对应的固定词语；
2、将所要记忆的内容，提出关键词，按顺序与数字对应的固定词语联想起来。

二　举例

例：浙江省的十大名胜古迹

1、1与铅笔象形，对应词语“铅笔”，与“西湖”联想：我用铅笔画了西湖美景获了大奖，可惜一不小心就被抹花了。
2、2与鹅象形，对应词语“鹅”，与“普陀山”联想：我坐在鹅背上，鹅扑闪着翅膀把我驼了上山。
3、对应“耳朵”，与“天台山”联想：我在楼顶天台上安装了两只大大的耳朵，这样能收听到很远的信息。
4、对应“帆船”，与“乐清雁荡山”联想：帆船载人，越轻船划得越快，很快就过了雁荡山。
5、对应“钩子”，与“莫干山”联想：段延庆用钩子拉开段誉面前的杯子，不许他干杯。
6、对应“樱桃”，与“嘉兴南湖”联想：我吃着樱桃，在嘉兴南湖上游玩。
7、对应“拐杖”，与“桐庐瑶琳仙境”联想：我拄着拐杖上山，踢到了一个铜炉，炉子香烟缭绕，看起来就象仙境一般。
8、对应“葫芦”，与“永佳南溪江”联想：丽江的葫芦丝做得很精致，卖葫芦的人说，我们追求质量“永佳”，但是你要问我怎么做，那就很难细讲。
9、对应“勺子”，与“天目山”联想：勺子最好是用天上的木头做，可惜天木无处找。
10、对应“十字架”，与“钱塘江观潮”联想：有一年钱塘江观潮，结果潮涨得太厉害，淹死了很多人，最后全都埋了立上十字架。

例：小聪明人，往往不能快乐；大智慧人，经常笑口常开；伤心最大的建设性，在于明白，那颗心还在老地方。

1、第一句话，取关键词“小聪明　快乐”，与数字1挂钩联想：我用一只小小的铅笔，聪明地在哥哥的书上乱画一气，害他很不快乐。
2、第二句话，取关键词“大智慧　笑口常开”，与数字2挂钩联想：叫化鹅的做法是，用纸灰敷上厚厚的一层，直到烤得鹅嘴都张开就好了。
3、第三句话，取关键词“建设性　老地方”，与数字3挂钩联想：小时候穿耳朵不科学，是用一只箭射穿的，我穿了耳朵很高兴，戴上漂亮的耳环，有一天丢了一只，找来找去，原来是在老地方。

2011.7.9 第二十二日

一、学习内容：地点桩记忆法

简单说，就是把生活环境中熟悉的地点或固定物件当作钩子，挂住要记的内容。
1、地点是熟悉的，顺序是固定的。一旦挂住了，就不容易落下来。
2、注意记忆内容产生的第一个画面，要进行强化，先与地点桩牢牢地挂上钩。（这个地点桩不一定要从头开始，可以随意选择与画面有关联的那个）
3、地点桩的顺序要固定，事先进行固定的记忆。
4、地点桩可以分大地点桩，下设小地点桩。这样地点桩就会很多，有足够用的钩子。
比如说，以我家为地点桩，大地点桩是客厅、卧室、客房、厨房、卫生间。每次需用的时候按顺序取用。但是每个大地点桩下面要有小的地点桩，按相同的顺序固定住对钩子的记忆。
5、钩子与记忆内容之间，运用联想来稳固住记忆，联想注意：逼真、奇特、动态、关已。
6、选地点桩时，尽量选有鲜明特点的地点或物件，避免重复或相似的物件或地点，比如在客厅里已经取用了窗帘作钩子，那么其它的房间就不要选用窗帘了。

二、树立我的第一个地点桩：家
　1、以每个房间为大地点桩，房内的固定物件为小地点桩，固定按顺时针的顺序。
　2、记住关于家的地点桩：大地点桩客厅（包括10个小地点桩：门－开关－电视柜－电视机－角凳－窗帘－沙发－椅子－餐桌－柜子）－－大地点桩卧室（包括10个小地点桩：床边独凳－床－枕头－被子－床头柜－台灯－电脑桌－电脑－窗帘－衣柜）－－大地点桩客房（包括10个小地点桩：布艺衣柜－衣架－衣服－坐垫－旧式床－小方桌－烟灰缸－垃圾桶－窗户－玻璃）－－大地点桩厨房（包括10个小地点桩：纸箱－碗柜－筷子－垃圾桶－钩子－抹布－厨台－电炉－水池－菜板）－－大地点桩卫生间（包括10个小地点桩：小凳子－拖鞋架－卫生纸－洗发水－脚盆－沐浴喷头－热水器－杯子－洗手池－－毛巾）
　3、“我的家”地点桩总共有50个，为方便固定记忆，每个房间都取10个钩子，记住顺序，以后就不变了。

二、例：以家为地点桩，来记忆26个国内著名景点。

（大地点桩客厅）1、门：我回家开门，找不到门锁，原来门前砌了一道长城的城墙。2、开关：我去天安门看升国旗，谁知道已经改成自动了，按按开关国旗就自己升上去了。3、电视柜：我从电视柜里钻进去，一出来就到了故宫。4、电视机：由于电视漏电起火烧了圆明园　5、角凳：我把天坛放在角凳上，这样看起来比较好看。6、窗帘：我被困在东方明珠电视塔顶下不来，我灵机一动，把窗帘撕成条把自己吊了下来。7、沙发：谁说珠穆朗玛峰难攀登，我踩着沙发就上去了！8、椅子：一到了夏天，我家的椅子就换成哈尔滨冰雕做的，坐着凉爽。9、餐桌：汛期涨水了，我坐在方桌上顺河而下，一直飘到了漓江。10、柜子：三亚海滩阳光太猛，我只好钻进柜子里躲躲荫凉。 ......（大地点桩客房）21-25略　26、小方桌：我心不在焉地往小方桌上的杯子里倒茶水，结果漫了一地，就象黄河壶口瀑布。

2011.7.10 第二十三日

一、学习内容：记忆法的优选与组合运用

前面学习了以奇特、心像、联想为基础的多种记忆法，运用时要注意：
1、根据自己的熟悉程度和所需记忆材料的不同，选择适当的方法；
2、最好只选择一种记忆法，避免造成混淆，而且回忆起来也更迅速；
3、有些记忆内容靠一种方法不容易记住，可以采取多种方法加深记忆印象；
4、复杂、多、不好记的，记要点。
5、总的来说，掌握好基础，再根据具体情况灵活运用，甚至可以创造自己的记忆法。

到今天为止，就学完了整个奇特心像联想记忆的全部方法。
接着要做的，是消化前面所学的内容，做到能够熟练运用。
摆脱从前的机械记忆方式，建立起新的记忆系统。

二、感想：相比之下，感觉以前的记忆方式太单调也太机械了，运用这套奇特心像联想记忆法来记忆东西，不但过程有趣生动、记忆的效果也比较有效、比较深刻。这段时间，几乎每天学一课，剩余的时间，会有意无意地运用当天所学的方法去记忆一些东西，比如说，看到车牌，几乎是下意识地会去记忆，有时候只是看瞄上一眼，并没有有意地去记忆，可是过一会意外地发现，那车牌居然还会记得。记忆带给我一些变化，一是阅读比以前仔细了，二是观察比以前入微了，三是思考问题比以前入心了。

虽然课程学完了，但感觉很多地方还没消化，需要多作练习。
贪多嚼不烂，天下没有速成的方法，能够掌握好这些基础的记忆法，已经大大受益了。
别让惰性扼杀了悟性。
从今天开始，关于记忆法，我会转移到复习和练习上。
记录，也将转移到记忆练习墙去，对墙练习。

今天一路看过来楼住的笔记,真为你高兴,我也要向你学习,

第一时间浮现的心象，往往是静态的形象，容易关已，但很难奇特起来。有同感！！！！！

好好好，很不错，支持，学习了，多谢了

初来咋到，请多关照，刚刚注册成为一名会员，感到这里内容丰富，有很多值得学习的内容。