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看黄卡眼睛不舒服是什么原因？ 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线k3soft
右脑记忆小学
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2011-06-07
凝视黄卡15秒左右眼睛就不舒服有点刺痛感觉，好像有什么东西进眼睛一样，被迫要眨几下眼
这一般是什么原因，请教下大家。

练习黄卡时可否放一些轻音乐？这样来平静心绪 可否？

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线路逍遥
右脑记忆导师
只看该作者 1楼 发表于: 2011-06-08
看黄卡不需要刻意的憋住不眨眼的

离开30里面以上的距离看，看的时候眼睛要放松，但不是发呆的那样的

看黄卡可以听埃尔法音乐，但声音要很小，不能因为音乐干扰你
1、我不是什么高手，我仅仅比你早学了几年而已
2、我没啥原创体系，我只是擅长整理前人的成果
3、我喜欢化繁为简，右脑速读记忆原本就很简单
4、我不接消息私聊，有问题请右脑论坛发帖求助
5、点击查看→★路逍遥-学习记忆的历程及心得★
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离线k3soft
右脑记忆小学
只看该作者 2楼 发表于: 2011-06-08
阿尔法音乐 只要是轻音乐就可以吗？谢谢逍遥老师指点
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离线hackerxw
右脑记忆小学
只看该作者 3楼 发表于: 2011-10-01
感谢逍遥老师的指点\(^o^)/~
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离线虚静无为
右脑记忆高手
只看该作者 4楼 发表于: 2011-10-13
看的时候不要太用力 很自然的盯着看
然后轻轻的慢慢的闭上你的眼睛
注意眼帘会看到补色直到消失
然后再看黄卡
然后看白纸或者浅色的 墙壁
大家好 才是真的好
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离线zhxb
右脑记忆大学
只看该作者 5楼 发表于: 2011-10-26
我也有同样的感觉，期待答案....................
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