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离线mythboy
 

只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2011-05-21
影像阅读准备步骤有一个进入高速学习状态的方法,我在使用的时候,时不时注意力会不集中,有很多杂念,怎么克服呢?
另外,怎么判断自己进入高速学习状态呢?
我听α音乐,然后放松身体,直接看书,这样可以进入状态的嘛?
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线leiou
只看该作者 1楼 发表于: 2011-07-29
没有含金量的问题,修禅,深呼吸,冥想,听音乐,超级想像,桔子法等等
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