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请教关于速读训练中提到的呼吸法 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线nancy2004
右脑记忆小学
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2011-01-17
呼吸法要求吸气6s，呼气12s，那一次呼吸就是18s，相当于一分钟只呼吸3-4次，但正常人呼吸是一分钟17次，这样会不会窒息，我还没有开始训练，请教前辈们，谢谢了。

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线374224936
右脑记忆小学
只看该作者 1楼 发表于: 2011-01-19
慢慢练习吧~~    从4S吸  4S吐开始...    练好了再提高~    没有人可以一口吃成胖子
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离线长话归归
右脑记忆小学
只看该作者 2楼 发表于: 2011-01-26
如果是刻意的话 我也可以，但是就是不能再平常的生活中应用。
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离线海仔
右脑幼儿园
只看该作者 3楼 发表于: 2011-02-06
每次开始练习都会觉得呼吸困难，是不是我不适合用这种方法？
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离线龙浮云
右脑记忆小学
只看该作者 4楼 发表于: 2011-03-04
是逆腹式呼吸吗111111111111112222222222222222222111
我最顶
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离线shan1230s
右脑记忆小学
只看该作者 5楼 发表于: 2011-04-22
我在练习呼吸的时候总是犯困，还有点呼吸困难，有什么窍门吗？请教 请教
记忆
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离线光合速度
右脑记忆小学
只看该作者 6楼 发表于: 2011-07-05
练过了，长时间会头晕           。
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离线willing99
逍遥右脑培训学员
只看该作者 7楼 发表于: 2011-07-11
引用第5楼shan1230s于2011-04-22 21:27发表的  :  我在练习呼吸的时候总是犯困，还有点呼吸困难，有什么窍门吗？请教 请教
我也是,求解.
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离线jxyq
右脑记忆小学
只看该作者 8楼 发表于: 2012-08-22
呼吸法在那里啊，是学习奇特法之前那个呼吸四下停顿四下那个吗？
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