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学习时间先密后疏法 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线jiyifa逍遥
右脑记忆导师
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2007-03-14
一种学习时间安排法。根据艾宾浩斯（H.Ebbinghaus)发现的遗忘规律，遗忘的进程是先快后满，即刚识记后遗忘较快、遗忘量较大，随着时间的推移，遗忘是速度越来越慢。根据这一规律，为减少遗忘，一方面要及时进行复习，赶在遗忘大规模发生之前进行复习。另一方面，在刚刚识记后遗忘发展较快的时间内，尽量多安排复习，增加复习次数，每次复习的间隔较短，随着时间的推移，再逐步拉长每次复习的间隔，使复习的安排先密后疏。这样既能减少遗忘，又能节省时间，提高学习效率。

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线kouqgao
右脑记忆大学
只看该作者 1楼 发表于: 2008-02-21
    遗忘规律的发现，真是伟大呀！
1、“奉献比索取更重要，交流比奉献更重要。自助者，天助之；助人者，人助之！”
2、“对资源的利用比占有更重要！”别忘了使用资源，充实自己，服务大家。
3、“现实生活比虚拟世界更重要！”当您流连忘返时，注意合理分配上网时间。
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