• 2365阅读
  • 3回复

集中力训练,眼睛老是抖动。 查看手机触屏版 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线晖子
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2012-09-08
训练集中力卡的时候,眼睛总是无法集中看中间那个小黑点,总是抖动。有时看着看着,那个小黑点就消失了。求解肿么办。。
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线路逍遥

只看该作者 1楼 发表于: 2012-09-08
放松,平心气和的看,抖动是因为没有撑住 眨眼了
一般训练一段时间就好了

黑点消失了是用眼错误了
集中精神 调整眼神 重新看
1、我不是什么高手,我仅仅比你早学了几年而已
2、我没啥原创体系,我只是擅长整理前人的成果
3、我喜欢化繁为简,右脑速读记忆原本就很简单
4、我不接消息私聊,有问题请右脑论坛发帖求助
5、点击查看→★路逍遥-学习记忆的历程及心得
离线czysw001
只看该作者 2楼 发表于: 2012-09-09
我想应该循序渐进的啊。
离线strange33747
只看该作者 3楼 发表于: 2013-03-08
所有的注意力都放在黑点上,不要有任何的干扰.心静了才见悟,速读中注意力是最重要的,没有注意力=没有记忆力
快速回复
限100 字节
 
上一个 下一个