1. 看卡片凝视时间要多久?
答:错,没必要的问题。
2. 看黄卡?
答:错,初学看黄卡,起点过高,很多人被挡在门外。看2*2格的黑白卡才对,因为平常闭上眼睛时,眼前是1片黑暗和白色的光晕,大脑习惯了这种黑暗,要想从这片黑暗里看出一片天地,最好的方法就是从习惯的黑白开始。况且,黄卡看久了,蓝色的圆会驻留在视网膜上,对眼睛不好。
3. 闭上眼睛后,需要保持反像多久?
答:错,保持反色的唯一意义是形成影印。能自己形成影印的,根本不需要反像。
4. 究竟要如何做?
答:看着反像,将其中的一个反色翻转成原色,努力的话,很容易的。不需要全部。直到眼前模糊一片。睁开眼,休息下,反复看卡片和闭眼翻转颜色。直到绝望。就放下,放松心情,走动下也可,期间,你随便闭下眼睛,原色就出现了。我用这个方法在1小时内看到原色,以前不知道,走了不少弯路。记住:要点是做到绝望,是内心深处的绝望,然后,在你放弃时,眼前就出现了。右脑跟咱们开了个有趣的玩笑,哈哈!
5. 配合训练有那些?
答:看到原色,其实有个前提,是瞬间进入α状态。没有视觉刺激的情况下,闭上眼睛有许多光晕在运动、变换,是出图的前兆,这时,只要稍微放松下,就有出图的感觉了,我们要的就是这个状态。可以进行些催眠训练,找到我说的这个状态,会对今后的训练带来便利的。
6. 我看到原色是什么感觉?
答:没有什么特别的感觉,并不象网上很多人说的“昏昏欲睡“的感觉,跟看到反像一样,很自然在眼前出现,反正是原来的样子,包括构成网格的线,都可看见,不怎么清晰,就好象原来的图被蒙了层皮。
7. 请教什么样的人才能对你有实际技巧上的指点?
答:因为,每突破一个阶段,一旦熟练,就会不自觉的忘记自己是怎么做到的。右脑训练的特点就这样。所以有2种人可以选择。一种是比你高一点点,且刚刚突破的人;另一种是走的很远,记录下了训练日志的人。我建议首选第一种人,你可以问一些你不太明白的地方。第二种,就只有靠你自己参悟高人的记录了,他能指点你的就是对你说:“相信你自己能做到,你看,我不是做到了么?”