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一点凝视训练看到更大的圆一定要是原来的黑色的吗?可以是光晕吗
还有 我看黄卡的中间的蓝色时(波动速度书里面附带的)  蓝色圆形边会出现
橘子色的 比黄色两的颜色,慢慢边打,
请问这是什么呢?

这个是最初级的阶段  刚开始练习都会有这样的感觉  慢慢的可以看到补色  最终可以看到原色