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只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2008-08-05
      呼吸方法一般来讲分三种:胸式呼吸,腹式呼吸,胸腹式联合呼吸。普通人的呼吸方式为胸式呼吸,腹式呼吸和胸腹式联合呼吸是更高层次的呼吸方式,我的问题是,现在不同的资料对这两种呼吸方式评价不一,这两种方法到底哪种更胜一筹呢?望指教……
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
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只看该作者 1楼 发表于: 2011-10-23
          
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