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- 提高记忆力,保护大脑的食谱
2015-06-29 - 回复:1,人气:1611 - 记忆杂谈
“推迟神经元退化的地中海饮食干预”食谱(Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay)- 午睡45分钟记忆力可增五倍
2015-06-29 - 回复:1,人气:1710 - 记忆杂谈
在初夏之际,不少的人已开启午睡模式的生活,短暂的午睡能大大提高工作效率。而一项研究表明,午睡还能增长