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“影像阅读”步骤三的要点 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线jiyifa逍遥
 

只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2008-11-19
影像阅读”这一步骤是10倍速影像阅读法中最重要的一步了,大部分人觉得影像阅读没有效果,都是在影像阅读或是活化当中出问题。

“影像阅读”这一步骤是我们的潜意识在读,而不是意识,所以在读的过程中,和读完之后,你在意识上几乎没有吸收东西(除了小说类的书,你在读的时候可能会有一些图像浮现),有些朋友觉得自己在影像阅读时可以知道文章在说什么,这是一个很大的问题,如果你知道文章在说什么,那只能证明你根本不是在影像阅读,而是在预习或是做超阅读,你只是在抓一些关键字,来理解文章大体的意思,而不是在影像阅读。

    既然“影像阅读”这一步要让潜意识吸收资讯,那么显然地,我们需要做到这几个要点

    1、软眼,让潜意识吸收资讯,方法是悬页或“X技术”,之前已经对这个问题探讨过了

    2、注意力问题,意识上我们要做什么呢?有的人以为只要看到悬页,翻书就行了,意识上可以做别的事。这是大错特错的,因为你想别的事,你就已经在启动你的意识了。世界最著名的催眠大师马修史维有一项心理学定律,那是说“意识出力的越少,潜意识响应的就越多”,因此,我们要让意识出的力尽可能的少,方法就是书中所说地,默念一些简单的话语,并且要一直注意并意识到这些话语,而不是就念而已。因为这些话语很简单,所以当你意识到它们的时候,你的意识并没有在出力,反而会安静地关闭起来。
    所以,在影像阅读时,你只要做两件事,眼睛上,看着悬页和四个角;意识上,要保持让意识跟随着默念话语,我自己使用的话语是“1,2,3,放松”,不断重复,并一直意识到,这个话语既简单,又不容易让你走神。
微信公众号:jiyifa_com 逍遥右脑
 
离线ggbond

只看该作者 1楼 发表于: 2008-11-20
传说中的沙发~~             
变则通,通则顺,顺则道法自然
离线wen..tao
只看该作者 2楼 发表于: 2008-12-07
谢谢...........................................
离线峰搏云
只看该作者 3楼 发表于: 2010-07-16
不错过来学习一下
  
相信自己
离线shzhlsh
只看该作者 4楼 发表于: 2011-01-17
真正做好,不容易呢。
离线szcuiye
只看该作者 5楼 发表于: 2011-06-04
恩 有点明白我错在哪里了 谢谢楼主!!!
离线7shg

只看该作者 6楼 发表于: 2012-10-16
                                                1                                                                                  
决议一个人一生以及整个命运,有时只是在一瞬之间。抓住一个稍纵即逝的机会,人生就别一番风味···
离线hacker1983
只看该作者 7楼 发表于: 2014-08-02
谢谢楼主,收到中。。。。
离线newish
只看该作者 8楼 发表于: 2014-08-28
没什么比这个过程更揪心了,超级等待中,能看就好了!
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