首先：（一）、选择好书1． 所选单词书不应太厚。
人们大都有喜新厌旧的毛病，老是捧着同一本书难免会产生厌烦情绪，而且也会由于觉得没有进步，没有效果而失去信心，产生退缩的情绪。在背一本厚厚的单词书时，人们往往只背了前几页就背不下去了，下一次再背还是得从第一页开始。所以常常会出现一本单词书的前几页背得滚瓜烂熟，而后面的部分却一直不会的情况。再有，背这样的书，往往周期拖得非常长，这样就难免背了后面忘了前面，达不到应有的效果，如果书的厚度适中，在你背完一本书之后会产生强烈的成就感与满足感，促使你继续背第二本书或干脆重新背一遍以加深印象。
2． 反复背同一本书是大有好处的。
它可以使单词的意思、用法牢牢地在学习者的头脑中生根，不易遗忘。也许有些人会问："反复背同一本书会不会浪费时间呢？"实际上，一本单词书背第一遍的时候可能需要两、三个月，而第二遍的时候由于大部分单词都已经背会，少数不会的单词也有印象，可能二、三十来天就可以背完了。那么第三遍也许七、八天就可以完成。这样比那种背一本丢一本的方法要好得多。因为到底只背一遍时对单词的印象是不太深刻的，那么遗忘速度和遗忘率都会很高。不如多背几遍省时省力，还来得踏实。
3． 所选单词书不应太难，要适合自己的英语水平。
我们都有这样的经验：如果一本书中的单词有三四成都认识，背起来就相当容易；如果有七八成需要第一次记忆，那就比较困难；如果一本单词书中你看到所有的单词都是生词，你很可能就会气馁，以致放弃。所以，挑选一本适合自己的词汇书就显得格外重要。不要一开始就买一本很难很高深的词汇书，企图一口吃成个胖子。开始的时候不妨先背基础一些的词汇书，循序渐进效果就要好得多。
4． 所选单词书应释义详细并配有例句。
对于一般的英语学习者来说，掌握单词的中文释义就足够了。但是，这里有一个很重要的问题，就是对于中文释义的单词，就比较容易混淆。英文单词有好多细微的差别，翻译成中文就体现不出来了。举一个最简单的例子，英文中有好多单词比如说：big, great, large, huge, immense, giant, vast等等，中文都翻译成"大的"，但它们实际上还是有区别的。所以就必须有相应的例句来帮助你记忆这些词的用法。例句不一定需要很多，有一、两句就够了。
5． 最好能提供比较容易的记忆方法。
记忆单词是比较枯燥的工作，如果能够找到一些比较有趣的记忆方法，它可以变得相当可爱。刘毅的Vocabulary系列，俞敏洪的GRE词汇精选系列，王长喜的几种单词书，都是比较好的单词书。
挑选好了适合自己的词汇书，现在就到了最关键的问题了：怎样背才能既轻松又有趣呢？
其次（二）、背单词
1． 一边背单词一边把单词大声朗读出来。
我们都有过这样的经验，当老师在用英语听写单词时，有很多自己并不知道的单词也可以照着读音写出正确的拼法。这是因为绝大多数的单词是可以听音写出来的，不规则的单词很少。可以这么说，如果你记住了单词的发音，再过几遍，就可以拼出80%的单词，这一点也不夸张。一些同学没有体会到这一点，他们背单词的方法就是一本书，一叠纸和一支笔，狂练拼写。显然，这样做既枯燥又低效。记住，要背单词，第一的要诀就是把它正确的读出来，然后你可以按照读音规则进行拼写。这样一举两得，既背会了单词，又练会了单词的发音，为将来能讲一口流利而纯正的英语打下了良好的基础。
2． 要不断地结合语境边学边练。
人与人交往的最基本单位是句子而不是单词。只有学以致用，真正将所学单词用于日常生活、学习、工作环境中，只有能随心所欲的使用所学新单词、新语句与他人交流，才能算真正掌握了单词。记住了单词在某一语境中的用法，不但可以在遇到此情况时可熟练地运用此单词，还可以举一反三，将此单词用在相似的语境中，从而真正掌握单词的用法，达到活学活用的目的。
3． 背单词时不要一次在某一个单词上花的时间太多。
一个单词一次只要背上几遍，十几遍即可，但是背过之后要不断地复习，特别是在脑子里复习。在脑子里多过几遍是非常重要的。另外还要不断地找机会使用，就可以将之牢牢地记在脑海里。
4． 要注意单词之间的联系。
当然，可能刚开始时能建立联系的单词很少，但要注意培养这种意识，争取一串串地背单词，看见一个，就能想起一串。比如，同义的、反义的、形似的、同类的、同根的单词放在一块儿记。背单词一段时间之后，看到一个单词，就可以想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在笔记本上记一笔，下次碰到时，特别注意。再比如，背单词一段时间后，你看到了一个新单词tuxedo（礼服），你就应该问自己：我一共学了多少关于衣服的词？哦，有garment, scarf, apparel, dress, trousers, skirt, blouse, jeans…虽然有些书里已经做过了整理，但还是自己总结的效果要好。也可以几个人比一比，看谁写出的动物/植物/食物……多，这样
