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练心象后连梦都不做了,郁闷! 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线huanwj1979
右脑记忆小学
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2009-09-07
— 本帖被 路逍遥 从 学习心得 移动到本区(2009-09-07) —
感觉越学越不对了,这几天有时间就在脑子里想像练习要求的画面,但效果不好,原指望做梦的时候(做梦时通常都能看见清晰的画面,以前每天都要做好几个梦)能找到点灵感,但这几天居然连一个梦也没做,太郁闷了!不知道大家有没跟我一样的副作用.初学的朋友来说说自己练心象的感觉.

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线chinken
右脑记忆初中
只看该作者 1楼 发表于: 2009-09-07
我和你相反，放松躺下几分钟就能做梦，而且每天如果有时间，眼睛闭了就能睡觉，不过不会超过5分钟之间可以做场梦，醒来时头脑清晰异常。我采用的是腹式呼吸。
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离线龙之啸
右脑记忆初中
只看该作者 2楼 发表于: 2009-09-07
我也有这个问题 你要白天累了 大脑尽可能的多摄入知识，右脑也多锻炼多练 应该就好了
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离线jin10789
右脑记忆初中
只看该作者 3楼 发表于: 2011-01-08
         梦还是做的！只不过我们都记不住而已！
无崖子
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离线海底人
右脑记忆小学
只看该作者 4楼 发表于: 2011-01-09
不是不做，而是你睡的方法不对，你正睡，面朝上，把手放胸口，就极易容易做梦。

在睡觉前，预先催眠下自己，使自己在潜意识中知道自己在做梦，那你就会将梦中的情节记住，噩梦的话，也容易记住情节。

PS：做梦的话，大脑是得不到休息的，所以第二天休息日的话，这么做也无事！
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离线507
右脑记忆高手
只看该作者 5楼 发表于: 2011-01-09
如果不做梦就好了，现在都快失眠了........
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离线xl40890650
右脑记忆初中
只看该作者 6楼 发表于: 2011-01-11
做梦和这个是没什么联系的 只要你练好心像就行了 到时候你做梦都会有想不到的惊喜·····
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