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丹田呼吸时,怎样才能做到吸气的时间和呼气的时间为1:2?
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丹田呼吸时,怎样才能做到吸气的时间和呼气的时间为1:2?
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水若悠
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15楼
发表于: 2009-07-25
都不知道丹田是在哪里,郁闷.. 一讲这些方位的就晕头了
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猎杀成性
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发表于: 2012-02-26
静心静心,
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rememberd
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17楼
发表于: 2012-03-17
呼吸时一切基础 一定要好好练
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flyer232
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rober0918
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发表于: 2012-04-05
受教了。。感谢分享。。
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dxfokokok
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20楼
发表于: 2013-05-28
这个好东东我收了!谢谢楼主的热情分享!
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