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嗯嗯，有了这个学习进程之后就好多了，自我比较中才能进步嘛。
重视速读方面也有20天了吧，虽然是重视但自我感觉还是三天打鱼两天晒网，没有坚持的劲头，
找了N多网站之后发现了校长的网站，感觉很不错，于是长期驻足了！

上面基本废话，下面就是自己在新手方面的感悟，首先是视力问题，还没找到《奇特心像联想记忆法》之前自己还属于摸黑阶段，在看3D卡片时候听大神们说只要找到两个重复的地方让眼睛把他们重叠就OK了，但是自己一直是看到一个像，在一个3D卡片的入门里有“把一个手指看成两个手指”的过程中让人挠头啊……苦心人天不负，吾终于看到了，不过鄙人认为看不到两个手指的主要原因是自己两眼的视力不一样，有一个主视眼的问题，得适当的调一下自己眼睛的焦距，不过这个就得靠感觉了。我两眼散光，视力300UP，还两眼视力不齐，看圆都冒光，还真是路漫漫其修远兮啊。其次……（下次再说）

嗯，感觉不错，第二天了吧，今天看了看《奇特心像联想记忆法》，呃……第三天到第七天就都合并到五天的复习吧，哈哈，先试一天，感觉咋样

——今天的想象做完了，哈哈哈
——我相信自己绝对能做到速读
——我绝对不会在2013年2月8日中断
——我一定要坚持住，先坚持到过年吧

今天没有完成预期，看来不设标准果然是不行啊……
                                              2013.2.8

学习计划：
1.呼吸法1~5分钟
2.训练眼肌5分钟
3.一点凝视5分钟
4.视幅扩大10分钟
5.舒尔特表10张
6.奇特心像联想20分钟
（2~6）循环2次以上
检测成果！
               以上计划进行两天，两天后进行改进

一点凝视训练300度近视大概是暂时练不了了，等先看看爱德华索夫的那本《十二周摘下眼镜》再说吧，现在觉得貌似只是在舒尔特表上有所进步了，费了N天劲才从3*3到4*4，奇特心像联想最近总是练的心不在焉的，看来还是应该抽出专门的时间练习啊！

现在就先来改下计划吧
1.呼吸法1~5分钟
2.训练眼肌2分钟
3.舒尔特表15张
4.奇特心像联想10~20分钟
5.训练眼肌2分钟
6.呼吸法1分钟
7.黄卡5次
               持之以恒！

最近练了练奇特心像联想记忆法之后，后来仔细一思索，等这个练到最后的要求就是像加德谷次说的那样，看见字就能联想出心像，那么自然而然的就会不会在去除音读上犯难，再用速度消磨一下应该是很轻松的吧，基础很重要啊！

在训练黄卡的时候一定要坚持，落下哪怕一天看残像的停留时间都会缩短啊！
看黄卡之前一定要入静，不能在（玩游戏，看电影等）视觉冲击较大的活动后直接就黄卡训练，
此时心中容易浮现刚才的活动

加油！

这样的好帖子都不回，真是对不起自己了！