当今社会是一个充满竞争的社会,也是一个充满机遇和挑战的社会。知识技术的日益更新、生活节奏的不断加快、就业压力的逐年增大、人际关系的日趋复杂,都给生活在“象牙塔”里的大学生们带来了巨大的心理冲击。 加强大学生心理健康教育工作,是时代发展的需要,是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。
本书内容包括:大学生心理健康概述、大学生心理健康状况及影响因素、心理压力与心理健康、心理应付与心理健康、大学生人格特点与心理健康等内容。
目录:
第一章 大学生心理健康概述
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生心理健康教育简述
附:心理健康测试表
第二章 大学生心理健康状况及影响因素
第一节 大学生心理健康状况
第二节 大学生心理健康问题形成的原因及对策
附:大学生心理健康自测表
第三章 心理压力与心理健康
第一节 心理压力的概念
第二节 心理压力与心理健康的关系
第三节 大学生的心理压力
第四章 心理应付与心理健康
第一节 心理应付的内涵
第二节 大学生的心理应对方式
第五章 大学生人格特点与心理健康
第一节 人格概述
第二节 人格障碍的一般问题
第三节 大学生人格特点与教育
附一:性格测验表
附二:气质测量表
第六章 社会支持及其意义
第一节 社会支持的内涵
第二节 大学生的社会支持
第七章 学习与心理健康
第一节 大学生学习的一般问题
第二节 大学生常见的学习心理问题
第三节 大学生学习心理健康教育对策
附一:学习心理综合诊断量表
附二:大学生考试焦虑测验
第八章 人际关系与心理健康
第一节 大学生人际关系概述
第二节 影响大学生人际关系的因素
第三节 大学生人际关系心理健康教育对策
附:人际关系综合诊断量表
第九章 恋爱与心理健康
第一节 大学生恋爱心理概述
第二节 当代大学生恋爱现象分析
第三节 大学生恋爱心理健康教育对策
附一:大学生恋爱观心理自测表
附二:恋爱态度量表
第十章 性心理发展与心理健康
第一节 大学生性心理特点
第二节 大学生的性心理问题与心理健康的关系
第三节 大学生性心理健康教育对策
第四节 大学生性病、艾滋病预防教育
第十一章 大学生的主观幸福感
第一节 主观幸福感的内涵
第二节 大学生的主观幸福感
第三节 对大学生主观幸福感的引导和教育
第十二章 大学生常见的心理问题、障碍及其防治
第一节 当代大学生常见的心理问题与障碍
第二节 大学生心理咨询与治疗的方法
第三节 大学生心理障碍的防治
附一:抑郁自评量表(SDS)
附二:焦虑自评量表(SAS)
第十三章 大学生特殊群体的心理健康问题
第一节 新生的心理健康教育
第二节 大学毕业生的心理健康问题
第三节 贫困大学生心理健康教育
附:大学生心理适应能力测量