视觉影像卡片
使用说明：用视觉影像卡片以及一些颜色形状的卡片练习后像。指导说写在视觉影像卡片上。
时间：3—5分钟
忆训练卡片
使用说明：从第一张卡片开始阅读，把卡翻转过来，看你的孩子能记住多少图片（如果他害羞，给他一个木偶，或者他最喜欢的动物玩具，然后问他记住了什么）
时间：3—5分钟
怎样使用视觉影像卡片？
（1）找个舒适的地方坐下来，全身放松，最好打开身旁的灯，以便有良好的光线。
（2）翻开第一张卡片，对着卡片中心的点看30秒钟，直到看见圆点边出现光晕。
（3）接下来，请把眼睛转移到影像白板上。
（4）脑海里会显现出一个补色影像，即后像。
（5）集中注意力抓住影像，直到消失。
（6）比较自己脑海中出现的后像与卡片中正确的后像，看看两者是否有区别。
（7）如果你能看见后像时间长达15～20秒钟时，表示成功，可以继续下一张卡片。
