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[方法]运用呼吸改善你的记忆 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线yanbing139
只看该作者 555楼 发表于: 2010-12-01
看看吧  是腹式呼吸吗   
离线xsqq2
只看该作者 556楼 发表于: 2010-12-04
睡觉也能增强记忆,呼吸也能增强记忆
离线365013040
只看该作者 557楼 发表于: 2010-12-04
回 楼主(fjwp110) 的帖子
丹田呼吸法,算不算有意识啊!先顶了
离线365013040
只看该作者 558楼 发表于: 2010-12-04
回 楼主(fjwp110) 的帖子
定了ddddddddddddddddddddddddddddd
离线752310451
只看该作者 559楼 发表于: 2010-12-04
谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
离线consult
只看该作者 560楼 发表于: 2010-12-11
悲剧,为是么不说气功呼吸,真是崇洋媚外
离线chinken

只看该作者 561楼 发表于: 2010-12-11
回 楼主(fjwp110) 的帖子
参考一下,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
离线wanghuixua
只看该作者 562楼 发表于: 2010-12-11
谢谢楼主分享,谢谢楼主分享,谢谢楼主分享,谢谢楼主分享,
离线gqcjswd
只看该作者 563楼 发表于: 2010-12-12
qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
离线皇甫劣少
只看该作者 564楼 发表于: 2010-12-13
与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃!  在这五种记忆练习中,数字练习和扑克练习是最基础的,因为通过这两项练习,我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。  其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行,一般来说,经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练
记忆帝凸
离线林采薇
只看该作者 565楼 发表于: 2010-12-16
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
离线yejian
只看该作者 566楼 发表于: 2010-12-16
谢谢楼主的分享,让我们共同进步吧
离线241364298
只看该作者 567楼 发表于: 2010-12-17
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢.........................
离线罗曼蒂克

只看该作者 568楼 发表于: 2010-12-18
记忆外,还有很多其他好处归功于这种呼吸意识,包括减轻压力和提高注意力广度。下面是一个很简单的鼻孔呼吸练习。尝试这项练习至少需要一个星期才可以真正体验到这种有意识调节呼吸法的好处。
离线a759275211

只看该作者 569楼 发表于: 2010-12-18
希望看看,不知道怎么样呢?好好学习新的东西是不会错的啊
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