[软件]黄卡训练的具体步骤--右脑入门训练 查看手机触屏版 [复制链接]

这个很好的，我刚要学习就看到这贴，有个方向了，谢谢LZ

操作方法写的这么详细，想必楼下的一定进步神速了，借匹马给我，我追呀……

现在确实很系统了，还有两楼可以期待的   

一步一步来，但是还是有难度啊
哎

好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，好东西，

目前为止我见过讲的最最详细的方法，支持一下，不过有一点不是很明白，为什么非要看白纸，不看不行吗，这个原理不是很懂，麻烦讲一下。
还有用软件看，我认为不好，手要操作，容易打破状态，我看的时候是一动不动的，唯一动的只有眼皮，坐累了就休息一会，慢慢的活动一下颈部
，继续练，每天练习次数大概１０几次，每次５分钟左右。

练习黄卡第二天，我感觉看到一点点原色了，也不知道是不是，很模糊，似有似无，残像出现5-6次，也不知道等了多久，一直等，后面就不出残像了，集中注意力想，终于想出来了，只有很模糊的原色，中间黄圆很模糊，周围蓝好象是黑色，大概可以想出来3次这样的原色。
平时一闭眼就能看到这样模糊的原色，即使没有放松，洗脸时都能感觉到。

看白纸我感觉好象是为了消除前面一次残留的颜色，因为看了白纸后再看黄卡，黄卡颜色比较清晰，闭眼是在黑色的环境想象，而看白纸是在白色的环境想象。

我是用电脑看的，自己画的黄卡和白屏，白底和黑底都试过，感觉白底好些，闭眼残像周围是黑色，而原色是浅色，容易感觉些，其实黑底也可以，只是对比不同而已，用XP的图象浏览器“开始幻灯片”暂停看，不需要看图软件，键盘方向键切换或鼠标切换。

希望原色越来越清晰，继续练习。

         

要快学会啊
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谢谢楼主的详细讲解,我终于知道怎么看黄卡了

我觉得自己已经非常努力了 但还是看不出原色 老大说的方法我基本都用了啊         

我直奔主题
就是有些人看白纸的时候是反色 而且对于书中所写的--全力动用你的想象力 这一说法很是头疼
因为你会发现想象的时候眼睛很难再去看白字 也就是说很难投射想象的图像在白纸上
经过我个人的努力 我发现了一个方法
首先你必须保证看30秒后的残像可以出现 并且蓝 黄分明
在看白纸的时候 也就是出现反色的时候 你全力盯住中间的黄色
{在看黄卡的时候应该发现蓝色的圆圈上有一层薄薄的黄色}
对!就是全力盯住黄色 尽量看破 认为白纸上的黄色是那层薄薄的 努力看蓝色
这里必须强调 你努力看的蓝色不是你白纸上投现的蓝色 而是你在书上看到的
此时当你把白纸上那个黄色的小圆圈变成书上的蓝色后 旁边本身的蓝色会自动变成黄色
这样就成功了

可能不一定会马上成功 但我至少训练3天就略有成效了
所以大家试试 指点指点吧
转自记忆法论坛:http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=5162

好东西啊，找了很久                                                         

这个很好的，我刚要学习就看到这贴，有个方向了，谢谢LZ