提高记忆力从写日记开始 查看手机触屏版 [复制链接]

今天才发现记忆的学问太多了,必须要好好学习一下!!!!

写日记 呵呵，，好办法  多谢

多谢...........................................

写日记可能是个好方法，可是很难坚持

有道理。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

进行一分钟默写训练也能提高记忆力。
方法如下：
一、用一分钟的时间反复阅读一篇少于一百字的短文，然后合上书，凭记忆默写出来。标点和换行也要和原文一样。
二、默写完后，检查跟原文是否有出入。
三、第一次是不可能全部记住的，可以进行第二次、第三次，直到能够全部正确地默写出来，再进行下一篇。
这种训练可以反复进行，默写的时间会越来越少，准确率会越来越高。这时再去读书就快多了，记住的东西即使过了一周甚至一个月，都可以准确无误地再现。
也是训练速读的一种方法。

记忆力的革命里就是这么说的,可惜没有几个人能认真地坚持下来.我努力做到它.

要试一下的，我一直在记日记，中断的理由就是因为不想记住，不愿想起很多事，我想这是伤害我记忆很重要的一个原因。。唉。。

这是一个好办法,可以过段时间看一下学习有没有进,不足处在哪里

嗯,得支持.....................

值得学习！！！！！！！！！！！！！！

今天看多了，有点乱了！！

这个好像是记忆力的革命的步骤            

如果能坚持就好了

好像有三年没写日记了

谢谢楼主及时提醒
这种记忆方法值得一试
益处很多

呵呵  好