七田真的《超右脑英语学习法》部分摘录
P54:打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作,这时记忆通过大脑的浅层侧头叶,传达到海马(大脑旧皮层)中与记忆有关的部分中去,听觉刺激就是这样打开大脑回路的。
P55:“重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马的深层记忆回路”
记忆分为浅层记忆和深层记忆。大脑生理学中这样讲:浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区,深层记忆发生在大脑的深层部分——旧皮层中的海马。
海马还被特别称为“记忆信息的管理塔”。它是记忆的中枢,负责收集各种信息,并把这些信息综合起来进行取舍选择。海马不是记忆的最终贮藏所,因为记忆能够到达所有脑细胞的领域。但是确定无疑的是,从侧头叶到海马这一段神经是记忆最重要的回路。
一般地,外界信息进入侧头叶,在这里进行判断、分类、记忆和再生,然后把最重要的信息传递到海马里。海马具有记忆、保持和再生的能力。它与侧头叶的浅层记忆不同,是一种深层记忆,能够长期保持。如果信息反复、持续地进入大脑,那么这些信息就会越过侧头叶的记忆回路,传递到海马记忆回路中去。
P59,耳朵和振动音是能力开发最重要的工具,声音通过听觉区到达大脑的深层部分,神经回路打开。朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的,但是朗读和背诵时,它所产生的振动音能够与大脑深层部分产生共鸣,从而在大脑深处引起变化。间脑处于大脑的深层部分,这里集中了所有的神经,它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时,间脑就集中能量变得很宽大,产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。
P144-145:如果不明白意思,只是一直读下去,记忆能够到达深层海马。重复的次数越多,记忆回路打开得就越宽。只要回路被打开,它以后就能够只听一次就记住了。使用虚空藏求闻持法,能达到看过、听过一次可以解其义,二次终身不忘的程度。真可说是一种“秘法”呀。
不到3个月就能够改善记忆的素质。……。其实不念“南牟阿迦舍”也可以,可以选择英语教材来念。
以上是书中原文,我个人认为念“阿弥陀佛”更顺口,更快,更省事。因为重复的次数越多,记忆回路打开得就越宽。
因时间关系,还可以到
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