张怡筠从小就立志要成为心理学家，大学时以第一志愿考进心理系，并负笈美国，在乔治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）取得心理学博士学位。留美期间，教过大学，并做过企管顾问，中英文流利，能以英文演说。
张博士近年来的工作重点为EQ（情商）的全方位研究与推广，是第一位以中文写作EQ专业书籍的学者。1996年出版的第一本畅销书「EQ其实很简单」，获得各界广大回响，并荣登年度十大畅销女作家之列。而接着陆续推出的几本EQ畅销著作，更加带动了华文世界的EQ风潮，使得EQ（情商）成为人人朗朗上口的重要名词及概念。
除了撰写EQ书籍外，张博士更多方面的推广专业心理知识，经常扮演的角色包括了演说家、企业界顾问/教育训练讲师、媒体心理学家（电视、广播节目）、报纸杂志专栏作者以及大学教授等，以期能帮助大众提升心理健康质量。
专业的学理训练，佐以丰富的演说经验，使得张博士能精辟地统整各派心理学理论，并以深入简出的方式，传授实用的生活技巧。张博士的「轻松说道理，明确讲作法」之独特个人风格，让社会大众能迅速将所学融会贯通，因而成为企业界及传媒上极受肯定的心理学者。
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