今天在練習的時候真的發現走了冤枉路.
看論壇上很多人就狂練黃卡 然後出現原色 當然小弟後來也可以不看黃卡閉上眼睛 然後不是頂清晰的藍圓出現.
但這算是噩夢的開始. 因為後來開始練三色卡之後發現不論怎麼練 就是會有個藍圓跑到三色卡的殘像前面.
羨慕嗎? 不 因為已經偏離了真正練殘像練習的目的.
殘像練習的真正目的並不是出現原色 這點大家都搞錯了.
真正目的七田真其實都有講過 只是大家都集中心力在練原色所以把七田真真正想講的給遮蔽住了 在台灣這個叫做"鬼遮眼"
要打開心智 不要只看到自己想看的
以開放 以及能同步且平等看到所有的東西 接納 才是右腦的精神
如果只看到自己目標的東西 並暫時屏蔽其他東西 這個已經進入了左腦的模式. 因此在左腦模式下的練習是很難轉換到右腦的.
小弟在訓練日記有講過 目前手上有四本七田真的書籍 按照年份出版的是從2004的超右腦記憶法 波動速讀 然後是2008的超右腦開發訓練 接著是最新2012的右腦開發課(台灣出版)
這接近十年的歷程裡 七田真對於殘像練習 都有稍許不同的練習方式 至於為什麼不同 小弟猜測也許是讀者客層年齡對象不同 或也許是他對於練習方式的改進 以求最有效率 併屏除有可能造成困擾的練習方式.
小弟相信第二點是比較有可能的 因為目前就剛好碰到黃卡原色的慣性出現困擾
黃卡是屬於想像練習 各位可以在七田真的書籍裡看到這個練習是被放在想像訓練的章節裡面
而黃卡上層其實又有個總章節 叫做"殘像練習"
問題是很多人卡死在波動訓練第131頁的練習順序中 也就是黃卡->三色->形狀卡->具體物品
但小弟想表明是 這個順序不應該堅持 因為有好幾點的解釋
1.要是黃卡第四階段都通過之後 能自由想像顏色跟形狀 又何必去練三色卡跟形狀卡?
2.第129頁 為什麼黃卡通過之後 練三色卡反而會閉眼殘像馬上消失?
3.波動速讀是2004出版 為什麼不可能七田真會隨著教學的過程 去改進練習方式 而出版更新的書籍?
4.黃卡的目的並非出現原像 而是能夠自由想像顏色跟形狀
以小弟的想法 黃卡事實上是一個確認工具, 確認你是處於哪一個階段 但真正讓黃卡過度到第二階段 第三階段 第四階段的練習 並非黃卡本身 而是三色卡 形狀卡 也就是這幾個是併行的.
以圖示是如下:
黃卡-------第一階段----------第二階段------------第三階段-----------第四階段
補色 原色 變色變型 自由想像
三色卡 形狀卡 家庭作業(右腦開發課)
也就是以最新的兩本 2008 超右腦開發訓練 以及2012右腦開發課來詮釋的話
2008那一本 黃卡以及三色卡和形狀卡是併行的
2012並更進一步指出 四色卡是要同時練 並且已經完全把練習方式改掉 改成二階段練習
第一階段是顏色練習 第二階段是形狀練習
第一階段的顏色練習要同時訓練 四色卡(藍紅黃紫) 所謂四色卡的樣子就白底 然後藍圓紅圓黃圓紫園 為什麼背景不弄成補色了 因為七田真把練習的目標給改正了 第一階段的目標單純就是"顏色"練習 也就是可以自由想像顏色 而非形狀 因此在確認有沒有通過的時候 你可以看見確認練習的內容單純就是確認有沒有想像出所指定的顏色而已
如果背景再弄成補色這就複雜很多 因為你的殘像會有兩個色彩 會讓你搞混.
因此以這方式去詮釋舊書的內容 就很合理 因為黃卡如果像2008那一本是當做確認工具的話 我們可以發現三色卡的目的就是可以讓黃卡出現原色(因為你可以藉由三色卡的黃色卡讓你自由想像出藍色 因此當你回過頭去用"黃卡"確認的時候 你就能製造出藍色的原像 而且也能到第三階段去變色 因為你已經有三色卡的基礎了)
也就是簡而言之 三色卡是真正的練習 它的目的就是可以讓你的腦袋去控制視網膜的顏色做出你想要的顏色 然後黃卡其實就是每一天的練習 這個練習就是類似"考試卷" 來去確認你三色卡的家庭作業有沒有成效 到底你的視網膜有沒有足夠的體力 去製造出藍圓這個顏色(第二階段) 以及去變顏色(第三階段)
形狀卡也是同樣的道理 它的目的就是要過度到第三階段 變型的階段
這是對波動速讀法的改正 藉由2008那一本 以及2012 (已經不使用黃卡了 而是各色的白卡) 我們可以相當的理解到 黃卡真正的目的說穿了就是第三階段 自由閉眼想像色彩形狀.
2012最新的練習方式剛剛也說過了 它改為二階段練習 第一階段顏色的練習要同時練四色 目標是不用看卡想像出指定的顏色(而且是殘像 非想像) 如果你光練藍圓是不會出現原色的 , 你需要併同練習其他的顏色 比如黃色, 因為黃色的殘像是藍色,所以藉由維持藍色的殘像可以讓你可以控制出現藍色 這時候你回過頭去練藍圓(或黃卡),由於藍色你已經能自由控制去激發它了, 這時候看的黃卡就會像是視光練習一樣, 所看到的是原像(視光練習的殘像是原象並非補色!!,原因在於我的訓練日記有論述到)
2012第二階段才是形狀練習 他第一個練習是要出現金色光圈 而家庭作業是去看家裡具體物品的殘像 家庭作業是每天都要做的 而七田真的課程 第二個練習是英文字母 然後數字 然後圖像. 家庭作業以及第二階段課程的併行就能讓你形狀以及顏色都能夠通過"舊黃卡"的第三,四階段
我的訓練日記也有指出 殘像練習其實以第一階段跟第二階段而言 並非想像練習 而是腦袋去訓練控制想要的顏色的練習
真正的想像練習是第三階段之後的自由變型變色 因此黃卡可以看成是一個確認工具 真正的練習是三色卡跟形狀卡.
腦袋要控制想要的顏色的前提是視網膜的色細胞必須有足夠的體力 你才能自由控制 如果你一直光練黃卡 然後猛力的想像"原色" 最多最多也只是像小弟這樣 搞出來的原色也是不是很清楚 顏色也淺淺的這樣. 因為你從頭到尾都沒去練習"藍色的激發" 你只練"黃色的激發 藍色的壓抑" 這樣怎麼可能會出現鮮明的原像?
真正的方式是像新書改進過的練習方式 也就是同時練四色 讓你三個視網膜色細胞都有練到 也都有足夠的體力 讓你不僅可以練藍色的壓抑 也可以練藍色的激發 這樣你回頭去看舊書的黃卡後 就能夠從黃色的殘像 去激發藍色 讓這個殘像自由變成藍色 甚至可以變成其它的顏色 同時完成黃卡的第二階段跟第三階段
大家的誤區都踩在舊書的波動速讀 導致為什麼成效不佳 為什麼老是一堆人練不出來
甚至還有人練到一半 自以為已經發現黃卡的練習是"想像練習" 而不是"殘像練習"(因為你覺得弄出藍色的圓殘像太難了 所以你潛意識放棄了, 轉而去找藉口, 而你的藉口就是:黃卡練習其實沒那麼難嘛~因為就是"想像"出黃卡 就是通過啦)
黃卡 是, 的確是想像練習, 但你得要看到"殘像" 也就是殘像可以自由想像之後(第三階段 第四階段) 這時候的黃卡 才正要開始是屬於"想像練習"呢!
2012的四色卡練法 書上都有 我不知道中國大陸那邊有沒有這一本 如果沒有 在頂我的文 我在闡述書上是怎麼練的.
總而言之,要出現原色 說穿了 就是一個前提:你的色細胞要有足夠的體力 讓妳腦袋能夠自主的去控制他
你光練黃卡 是沒辦法練到藍色色細胞的體力的 因為他就是持續的休息中.
猛力的想像原色 他只是個引子 讓你去變色 但它不是目標. 因為當你猛力的想像 終於黃卡出現點曙光的時候 開始看到一點點的原色的時候 你會發現你藍色的圓 實在有夠淺!!! 而且不管你在怎麼繼續練下去 他就是這麼淺!
為什麼? 因為她體力不夠嘛! 你要做的不應該是在這狀況下去持續練那個很淺的藍色 當然也許有朝一日他會慢慢的從弱雞轉成洛基 但那花太長時間了 如果你要從北京到海南島 有飛機可做 何必硬要走路去? 除非你天生神力 或是你年紀夠輕 你的色細胞體力夠 就可以自由轉色!
你要做的應該是主動去訓練你藍色的體力! 練三色卡或台灣的四色卡 或2008那一本的彩虹卡也行!
藍色體力夠了 自然原色就出來
千萬不要在那只練黃卡 猛力想像藍圓了 因為你練半天就是練一個很弱的藍圓
一個人如果沒吃飯 體力不足 你給他做重量訓練 他肌肉永遠都不可能長大!!!
一定是吃飽喝足了 去做重訓 才有成效 不是嘛?
[ 此帖被dreamloser在2012-02-19 15:00重新编辑 ]
