在各种记忆环境的要素中，最容易被忽略的是“颜色”。
墙壁占了房间的大部分，而墙壁的颜色会无意识地进入
眼睛中，会对心理起强烈的作用。色彩心理学把各种颜色分
类为以
红色或黄色，会让心情高昂的颜色。
橙色，会让人感觉温暖的颜色。
蓝色，会让人觉得认真而坚定的颜色。
灰色，会让人感到孤独或冷静的颜色。
绿色则是会使人觉得心安的颜色。
红色、黄色、橙色等暖色系会刺激感情，使人情绪变开
朗；蓝色、灰色等冷色系则会使感情的起伏趋于稳定，能使
情绪镇定。
集中精力学习记忆的时候，最重要的是不要让情绪紧张，
所以墙壁最适合的颜色是冷色系。
当然，并不是冷色系才会提高学习的效率，例如容易紧
张的人，地毯或窗帘采用会让心情安定的绿色，是有效的；情
绪低落的时候，明亮的色彩会令人心情开朗，故在学习记忆
无法进展、情绪低落时，把墙壁涂成暖色系，心情应该会改
变。虽然如此，鲜红色或橙色不适合作为墙壁的颜色，因此，
顶多是使用淡奶油色或粉红色。
此外，仅是改变窗帘、椅垫的颜色，或改穿其他颜色的
衣服，也能转变情绪。因为要重新更换墙壁的颜色，既花钱
又浪费时间，所以稍微改变衣服、文具或用具等的颜色，即
能简单地使心情变愉快
