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[训练经验]一点凝视 你方法错了 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线yj0123456
右脑记忆小学
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2012-01-24
一点凝视法中 看黑点其实应该不要紧盯着黑点看 是用余光看的  因为焦点是在眼睛里不是黑点。
推荐用虚光去看，我说的虚光      是眼睛注意力集中看黑点是清楚的 眼睛放松看黑点是模糊的  这个模糊我就叫它虚光  所以我们也可以眼睛放松的去看 这用的不是余光




[ 此帖被yj0123456在2012-01-24 13:48重新编辑 ]

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微信公众号：jiyifa_com 逍遥右脑
 
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离线woshixino
右脑记忆小学
只看该作者 1楼 发表于: 2012-01-28
有道理··············
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离线p冰龙j
右脑幼儿园
只看该作者 2楼 发表于: 2012-03-25
可是我用余光看 圆圈只能变小 周围的黑色圈特别的淡
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离线qjxjy1234
右脑记忆高中
只看该作者 3楼 发表于: 2013-02-10
感谢楼主的好经验！！！
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