我又来晒经验啦~~~昨天在论坛上把曼陀罗和黄卡训练软件下了,然后在晚上沐浴斋戒之后,开始静下心来,按照“右脑照相记忆训练”的步骤,开始第二天的训练(我第一天跳过曼陀罗卡和黄卡的训练,没有材料)。
先看曼陀罗卡,说是看五秒钟,我却看了很久,结果几次下来,变成线稿之后,我竟然看到了蓝色的补色,然后几次下来,红色,绿色黄色的我都看到了,去上厕所的时候,在门上也能看到,但是只有蓝色的和红色的补色,绿色黄色的补色很难看到。
十几分钟后,(书上说是7分钟,一分钟休息)我开始看黄卡,非常清楚的补色,还到处跳动,十秒后消失,然后眼前一片补色,后来时间长了些。
我的感觉就是,一定要按照看三维图的方法来看黄卡,在生活中也要有意识的用看三维图的方法看世界,我现在看书感觉眼光分散了许多,但很模糊,不成像。
后面的自我检测,非常容易,以前记连环图还要联想,现在好像能直接记住图片了。
我晚上睡觉前又背了孙子第二,不是很快,老忘,但是背会不是目的,只是为了更加刺激右脑而已。
大家一起努力,相信大家都可以的。