锁链法运用的技巧 查看手机触屏版 [复制链接]

所谓锁链法：将记忆信息转换成图象，再像链条一样一个接一个地连接起来，两两相连，环环相扣。宛如形成一条连续不断记忆链，以达到快速记忆大量信息的一种有效方法。

锁链法关键：
1）注意第1个图象的记忆。
因为锁链法记忆特点只有记住了第一个图象，才能比较顺利地带出后面的所有信息，也就是只有记住了a才能顺利地带出b、c 、d、 e信息。

2）运用锁链法时只需对两个图象之间的交集进行联想。越直接越好，即a—b b—c c—d  d—e性质。
例如：二流子和石山两个词语，联想：二流子粗大的手举着一座大石山，而所谓的交集部分就是：二流子手和石山接触部分。

3）两者之间想象的尽量要夸张，越是夸张的图象对大脑记忆越深刻。
4）颜色的鲜艳度。
5）连接的速度越快越好，快可以让大脑的注意力更加集中。

举例：运用锁链记忆法记忆形象词语。
二流子 石山 女人 扇儿 气球 武林盟主 河马 巴士 药酒 奇异果

1、想象：二流子粗大的手举着一座石山。想象交集部分：二流子的手和石山接触部分。
2、想象：石山山口上蹦出一个年轻女人。想象交集部分：石山山口和女人蹦出的一瞬间接触部分。
3、想象：女人从嘴里慢慢吐出一把芭蕉扇。想象交集部分：女人的嘴和扇子接触部分。
4、想象：扇儿拍碎了二个气球，一个红、一个绿颜色的气球。想象交集部分：扇儿拍碎气球的画面接触部分。
5、想象：气球撞到了武林盟主额头。想象交集部分：气球和武林盟主的额头。
6、想象：武林盟主一屁股坐在了河马的身上。想象交集部分：屁股和河马的身体。
7、想象：河马的嘴里叼着一辆巴士汽车。想象交集部分：河马嘴和巴士汽车。
8、想象：巴士汽车轮胎压碎了药酒。想象交集部分；轮胎和碎的药酒瓶之间的接触部分。
9、想象：药酒里长出一串绿色的奇异果，冲破了药酒的瓶盖。想象交集部分：药酒瓶盖和奇异果之间的接触部分

运用锁链法记忆以下抽象词与形象词语的记忆。
鲜花、酒杯、春天、彩票、战斗机、汤、原谅、疑惑、姿态、金茂大厦、观念、报纸、野人、西瓜、丰收、休息、氢弹、艺术、温度、装饰

第一步：先找出抽象词，并将这些抽象词转换成具体的图像。
第二步：用锁链法来记忆词语。

以上抽象词语总共有10个，具体转换如下：
1、春天（替换）----桃花
2、原谅（谐音）----月亮
3、疑惑（谐音）----烟火
4、姿态（谐音）----子弹
5、观念（替换）----老人
6、丰收（替换）----农民
7、休息（替换）----床
8、艺术（替换）----雕像
9、温度（加字法）温度计
10、装饰（替换）----房间

锁链记忆：
1）想象：红色的鲜花插进了酒杯杯口里。想象交集部分：鲜花和酒杯杯口接触部分。
2）想象：酒杯的瓶身上长出了桃花。    想象交集部分：酒杯瓶身和桃花之间接触部分。
3）想象：桃花根插进了彩票中。       想象交集部分：桃花根串过一瞬间串过彩票触部分。
4）想象：彩票撞向了战斗机机头。     想象交集部分：彩票和机头接触部分。
5）想象：战斗机从一碗汤口中飞出。   想象交集部分：战斗机与汤口接触部分。
6）想象：汤水花溅到了月亮上。       想象交集部分：汤水花和月亮的接触部分。
7）想象：月亮上挂着一个烟火。       想象交集部分：月亮与烟火之间的接触部分。
8）想象：烟火打中了子弹头           想象交集部分：烟火与子弹头接触部分
9）想象：子弹头卡在了金茂大厦中央   想象交集部分：子弹头与金茂大厦中间接触部分。
10）想象：金茂大厦被一个老人的脚举了起来。想象交集部分：金茂大厦与老人脚接触部分。
11）想象：老人嘴里叼着一张报纸。      想象交集部分：老人嘴与报纸接触部分。
12）想象：报纸贴在野人的屁股上。       想象交集部分：报纸与野人的屁股接触部分。
13）想象：野人用手抠西瓜。            想象交集部分:野人的手与西瓜接触部分。
14）想象：西瓜跳到农民的头上。        想象交集部分：西瓜与农民的头接触部分。
15）想象：农民用脚踩烂了床。          想象交集部分：农民脚与床接触部分。
16）床底压碎了氢弹。                  想象交集部分：床底与氢弹接触部分。
17）氢弹的弹头击中了雕像的身体。      想象交集部分：弹头与身体接触部分。
18）雕像的眼睛上插着温度计。         想象交集部分：雕像的眼睛与温度计接触部分。
19）温度计挂在了房间的墙上。         想象交集部分：温度计与墙的接触部分。
遵循以上规则并有效运用锁链法原则可以把很多记忆信息按顺序清楚地记忆下来。

转化了那么多，到最后都忘了怎么办？