做记忆训练应该从哪些方面入手 查看手机触屏版 [复制链接]

       从接触快速记忆到现在，已经有两个月时间了。我很想提高自己的记忆水平，于是在网上找了很多记忆的内容，但是总感觉吧，记忆的内容有些混乱，我该从哪些方面入手呢？
       我第一次做记忆训练的内容是：36计，用的是数字编码法来记的。目前还是非常清晰的记得每一记对应的顺序。然后就是其它的一些古代现代的内容了，记得比较牢的还有世界十大高楼排行、中国十大传世名画甚至是梁山108位好汉也都在我的记忆训练范围内。
       现在我想请教逍遥老师，因为我是新手，我想做一些有意义的知识训练，以此来提高我的知识水平，那我应该从哪些方面入手，请逍遥老师帮我提几个建议，谢谢！

哎呀，我才进来的？以后有什么请多多交流

是的，逍遥老师创建的这个论坛就是给我们提供一个很好的平台，我们可以在这里相互学习！

大家看到可以回复下，群里的朋友就可以做参考了》

新人刚刚报道，希望大家以后多交流交流

不是很清楚........................................................................................

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对呀新手学习步骤是 什么呀

这些论坛里都有详细的介绍的，你应该先到论坛里好好逛下，了解整体的结构，不要急于求成，加油，这个平台很好，希望我们这些新手都可以坚持下来，真正的学习到有有用的技巧，记住自己想记得东西，把自己曾经认为很难的东西轻松记住，希望大家可以相互帮助共同坚持。

听说是从记数字入手进行训练，我目前在编自已的数字编码，明天编好了就开始练了。
不知道谁说过每天记100个数字，半个月就有极为明显的提升。--------拿圆周率练
记数字首先当然是编数字编码（或使用别人编好的，我呢是拿几个高手的编码整理看哪个数字好记就拿来用，形成自己固定的数字编码。比如王茂华、张杰、袁文魁、七田真等还有“优则记忆法”）
再就是方法：1直接串连----一个一个像编故事一样编下去。------七田真好像就是这样记的，在此论坛好像谁说过。
                        2地桩法-----把两个编码（=4数字）编在一地点小分支上（一般1地点选5件东西做分支），理论上只要你的地点桩造得无限多你就可以拿来记无数的数字--------中国第一位获记忆大师奖的张杰、王茂华（两人是同一届获奖的）就是用地桩记数字的。

再者，记忆扑克也是不错的练习，但要练就要用秒表计时。


使用秒表有两大好处
1能集中你的注意力
2让你对记忆力提升有直观的认识。

新人报道，多多关照。

新人，不知道练习记忆力都需要编码吗。我初中的时候似乎可以过目不忘的，当时好像什么也不用，看过就记住了。可惜后来没有练习，就荒废了，想重新练起

右脑记忆论坛不能没有像楼主这样的人才！