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创建记忆文件夹:定桩法
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雨季的回忆
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255楼
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dingxia~~~~~
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画里秋千
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256楼
发表于: 2009-02-01
好方法~~
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bmx1998
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257楼
发表于: 2009-02-01
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chung3146
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258楼
发表于: 2009-02-02
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259楼
发表于: 2009-02-02
谢谢楼主分享,希望有用啊
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260楼
发表于: 2009-02-02
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261楼
发表于: 2009-02-02
当然,只要你愿意,你自己也可以去创造一些美丽的“梦”,在“美梦”中,不但会令人心情舒畅,同时也可以把需要记的资料牢牢地记下来!
是真实睡觉的梦,还是白日梦幻想呢?
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etzhl
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262楼
发表于: 2009-02-02
身体桩是指用我们的身体部位来作记忆桩子,把记忆信息与这些身体部位对应挂钩,从而帮助记忆。
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etzhl
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263楼
发表于: 2009-02-02
地点桩
用地点来作桩子,桩子的数量比数字桩和字母桩都要大得多,因为地点桩的数量几乎是无限的,只要是在空间上有清晰顺序排列的,都可以成为我们的地点桩。例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等,都可以作为桩子来使用。
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264楼
发表于: 2009-02-02
第一个步骤,就是要先建立有着清晰顺序的桩子,也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的记忆文件夹;
第二个步骤,就是把所需要记忆的信息通过联想法一个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子上,也就是把记忆信息一个一个地装进记忆文件夹中。
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265楼
发表于: 2009-02-02
那么,什么样的东西可以作为桩子呢?就是那些能够进行清晰排序的、已经牢记于心的信息。
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266楼
发表于: 2009-02-02
当我们遇到大量信息需要记忆的时候,单纯的联想法可能就会应付不过来了,特别是当这些信息还需要按照顺序来进行记忆,并能准确而快速地按指定位置回忆的时候,联想法就显得有点无能为力了。
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267楼
发表于: 2009-02-02
定桩法就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。
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268楼
发表于: 2009-02-02
定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。
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miniken
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269楼
发表于: 2009-02-03
2个例子试验了一下,果然是不错
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