26岁了，记忆力很差，我能通过规律和训练改变记忆力吗？_右脑记忆问答_逍遥右脑学能论坛

离线xufan1974

只看该作者 45楼发表于: 2010-08-29

建议新手先学扑克牌，可以增强学习的信心！比直接学记忆100个数字好学，并且还可以表演，吸引MM等！表演起来也很自然！表演的时候还可以用魔术的模式表演！更吸引人。学会了记忆扑克牌也相当于记住了随机52个数字，又可以用这52个数字加13个数字桩再去记其他学习需要记住的东西！学习了记忆扑克牌增强了信心后，就要学习记忆1-99+00-09共110个数字编程了，牢记过后就可以在学习和生活中开始使用了，凡是遇到数字就转换就联想就记，真的很好用的，以前看见数字就头疼，现在看见数字是那么的亲切，它们不再是那么枯燥的东西了，而是活泼的，快乐的，五彩缤纷的，真的很好！

离线xufan1974

右脑记忆高中

只看该作者 46楼发表于: 2010-08-29

新手先学扑克牌，可以增强学习的信心！比直接学记忆100个数字好学，并且还可以表演，吸引MM等！表演起来也很自然！表演的时候还可以用魔术的模式表演！更吸引人。学会了记忆扑克牌也相当于记住了随机52个数字，又可以用这52个数字加13个数字桩再去记其他学习需要记住的东西！学习了记忆扑克牌增强了信心后，就要学习记忆1-99+00-09共110个数字编程了，牢记过后就可以在学习和生活中开始使用了，凡是遇到数字就转换就联想就记，真的很好用的，以前看见数字就头疼，现在看见数字是那么的亲切，它们不再是那么枯燥的东西了，而是活泼的，快乐的，五彩缤纷的，真的很好！

离线xufan1974

右脑记忆高中

只看该作者 47楼发表于: 2010-08-29

开始应该练习一种花色，比如黑桃13张，熟练了再换红桃13张，然后草花，方片，都熟悉了再黑桃13张+红桃13张混入一起练......比直接学记忆100个数字好学，并且还可以表演，吸引MM等！表演起来也很自然！表演的时候还可以用魔术的模式表演！更吸引人。学会了记忆扑克牌也相当于记住了随机52个数字，又可以用这52个数字加13个数字桩再去记其他学习需要记住的东西！
学习了记忆扑克牌增强了信心后，就要学习记忆1-99+00-09共110个数字编程了，这个才是主要的！牢记过后就可以在学习和生活中开始使用了，凡是遇到数字就转换就联想就记，真的很好用的，以前看见数字就头疼，现在看见数字是那么的亲切，它们不再是那么枯燥的东西了，而是活泼的，快乐的，五彩缤纷的，真的很好！

离线xufan1974

右脑记忆高中

只看该作者 48楼发表于: 2010-08-29

建议先学扑克牌，可以增强学习的信心！开始应该练习一种花色，比如黑桃13张，熟练了再换红桃13张，然后草花，方片，都熟悉了再黑桃13张+红桃13张混入一起练......比直接学记忆100个数字好学，并且还可以表演，吸引MM等！表演起来也很自然！表演的时候还可以用魔术的模式表演！更吸引人。学会了记忆扑克牌也相当于记住了随机52个数字，又可以用这52个数字加13个数字桩再去记其他学习需要记住的东西！
学习了记忆扑克牌增强了信心后，就要学习记忆1-99+00-09共110个数字编程了，这个才是主要的！牢记过后就可以在学习和生活中开始使用了，凡是遇到数字就转换就联想就记，真的很好用的，以前看见数字就头疼，现在看见数字是那么的亲切，它们不再是那么枯燥的东西了，而是活泼的，快乐的，五彩缤纷的，真的很好！
然后就可以自己琢磨加52个地点桩来提高记扑克牌的速度了，以前是一个桩放4张牌要慢些，麻烦些，但是一开始就想记那么多也不可能，所以只能够慢慢代替，这个也不是目的，目的还是熟悉，然后用在生活学习中去，熟悉过后就重新选择一条线路作52个地点桩再来熟悉，慢慢的就可以积累10条不同线路的地点桩共520个了，这样基本上完全够用了，每天花5分钟读背一遍就牢记了，学习工作用3条记牌表演等娱乐用3条，余下4条备用，当然要同样呱呱乱熟，这样你的记忆将会得到百倍的提高！

离线xufan1974

右脑记忆高中

只看该作者 49楼发表于: 2010-08-29

非常感谢你的无私奉献！我首先学习了一下记忆扑克牌，效果很好！建议新手先学扑克牌，可以增强学习的信心！开始应该练习一种花色，比如黑桃13张，熟练了再换红桃13张，然后草花，方片，都熟悉了再黑桃13张+红桃13张混入一起练......比直接学记忆100个数字好学，并且还可以表演，吸引MM等！表演起来也很自然！表演的时候还可以用魔术的模式表演！更吸引人。学会了记忆扑克牌也相当于记住了随机52个数字，又可以用这52个数字加13个数字桩再去记其他学习需要记住的东西！
学习了记忆扑克牌增强了信心后，就要学习记忆1-99+00-09共110个数字编程了，这个才是主要的！牢记过后就可以在学习和生活中开始使用了，凡是遇到数字就转换就联想就记，真的很好用的，以前看见数字就头疼，现在看见数字是那么的亲切，它们不再是那么枯燥的东西了，而是活泼的，快乐的，五彩缤纷的，真的很好！
然后就可以自己琢磨加52个地点桩来提高记扑克牌的速度了，以前是一个桩放4张牌要慢些，麻烦些，但是一开始就想记那么多也不可能，所以只能够慢慢代替，这个也不是目的，目的还是熟悉，然后用在生活学习中去，熟悉过后就重新选择一条线路作52个地点桩再来熟悉，慢慢的就可以积累10条不同线路的地点桩共520个了，这样基本上完全够用了，每天花5分钟读背一遍就牢记了，学习工作用3条记牌表演等娱乐用3条，余下4条备用，当然要同样呱呱乱熟，这样你的记忆将会得到百倍的提高！

离线忘丨记

右脑记忆大学

只看该作者 50楼发表于: 2010-08-31

成事在人啊。。。。。人的潜能是很大的~！

真真假假，虚虚实实

离线传播播

右脑记忆大学

只看该作者 51楼发表于: 2010-09-01

回楼主(记忆力差) 的帖子

记忆力的提高，只要你认真学习，勤加练习。就会有成效。

世界上的记忆大师，有一部分是大脑记忆有缺陷，遗忘速度比普通人快，
因为他们欲望强烈，练习的多。记忆力也就好了。
还弥补了自己大脑的某些缺陷。

离线jasonma

右脑记忆初中

只看该作者 52楼发表于: 2010-09-03

呵呵,才26啊,记忆力基本上无关乎年龄哦,大脑越用越灵,不会磨损的。。。

离线qiuhaibo

右脑记忆高中

只看该作者 53楼发表于: 2010-09-09

每天都能进步就好呵呵！！！！！！！！！！！！！！！！

离线liang19912

右脑记忆小学

只看该作者 54楼发表于: 2010-09-09

我想说两句，就年龄来说，我们算是同龄人，都八零后么，我也23了。正式因为这个年纪突然地记忆力下降，想找到原因，才辗转来到这个论坛，起初的想法是想了解一下我们大脑的记忆程序是如何工作的，怎样才能根据它的运作方式，来帮助学习，我觉得这里提供这个提供的一些切实有效地学习方法是非常好的，如果在养成这些学习方法至于还可还可以提高记忆力，何乐而不为呢？加油吧，不用担心那么多，勤于练习，要知道天道酬勤的！！嘿嘿。。。