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关于一点凝视法的疑惑 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线alan1992
 
只看楼主 倒序阅读 0楼 发表于: 2009-08-07
昨天晚上做一点凝视训练的时候,开始是感觉周围有一点点暗,然后突然发现周围景物随着呼吸的变化而有点来回扭曲。而且书本的大小也随着呼吸的规律变化而变大变小,也在轻微地扭曲。但是我始终感觉不到那一个点的变化。高手们指点下是怎么回事,好吗?谢谢~
离线路逍遥

只看该作者 1楼 发表于: 2009-08-07
你的视线并没有集中在点上

不要看周围的东西 就只看那个黑点
1、我不是什么高手,我仅仅比你早学了几年而已
2、我没啥原创体系,我只是擅长整理前人的成果
3、我喜欢化繁为简,右脑速读记忆原本就很简单
4、我不接消息私聊,有问题请右脑论坛发帖求助
5、点击查看→★路逍遥-学习记忆的历程及心得
离线alan1992
只看该作者 2楼 发表于: 2009-08-08
回 1楼(路逍遥) 的帖子
谢谢指导~可是我看着看着会发现黑点上蒙了一层亮亮的圆,而且有的时候突然一下就发现眼神没有集中在圆上,而是看在圆的某一边上了。是怎么回事?
只看该作者 3楼 发表于: 2009-08-08
唔~我和楼主有一样的疑问……练了几天了,但是总是没有感觉到点变大,而是看着看着就变成双影或者越来越模糊,还有就是和楼主说的一样,看到黑点周围有亮圈,而且有时会到一边上,就像日全食的贝利珠一样……囧啊    期待有人能够为我解惑啊
离线tsuki
只看该作者 4楼 发表于: 2009-08-26
一点凝视有距离的限制的,不要分散精神也不要脱离了黑点,还有就是在看黑点的时候要同时注意黑点的周围,七田真的书有说到这点的
活着就想对别人有所帮助
离线tonyco
只看该作者 5楼 发表于: 2009-10-19
暂时也没能看大。     
离线wenkai315
只看该作者 6楼 发表于: 2009-10-23
没碰到过这种情况哦~~~
也去练练
呵呵
离线超雨
只看该作者 7楼 发表于: 2009-10-23
                    
离线407959937

只看该作者 8楼 发表于: 2010-02-06
xx    ................................................
离线彩川崎
只看该作者 9楼 发表于: 2010-06-17
楼上的火星文看不懂啊   
働蘰給孒5另1個鍶ホ
离线qjfhqnfif
只看该作者 10楼 发表于: 2010-10-25
现在黑点是看见很大,但很模糊的,这样看对吗?请高人指点,好快快进一步练习!!!!
真想多学学
离线波爷太郎
只看该作者 11楼 发表于: 2010-10-30
我跟楼主的情况一样,练了几天没把黑点看大,变得越来越模糊
离线whl1_2_3
只看该作者 12楼 发表于: 2010-10-30
大家都能凝视两分钟不眨眼吗,眨眼是不是就不能看大了
离线hzjlyy
只看该作者 13楼 发表于: 2010-11-04
只将你的注意力放在圆点上 不要去在意呼吸 现在说明你注意力还不集中
离线jungool
只看该作者 14楼 发表于: 2011-03-13
无伦怎么都做不到两分钟不眨眼啊,
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