根据“四步背单词”的原理，想要把单词又快又牢地记住，关键是要从陌生的单词字母组合中找出熟悉的、容易记忆的内容，然后把这些内容通过图像记忆法联结起来，这样，每个单词都能变成生动活泼的图像，也就能很好地记住了。
我们的“四步背单词训练系统”，着重的是训练三个基本能力，只要这三个基本能力都提高了，那么，背单词就是一件轻而易举的事情！
这三个基本能力分别是：
一. 找熟悉单词的能力。 面对一个陌生的单词，我们要能够一眼判断出这个单词之中是否藏有已经学过的熟悉单词，或者近似单词。如果有的话，要一下子就把它找出来。
例如：brimestone－－硫磺。这个单词之中，就有着我们已经学过的单词stone－－石头，如果我们不利用“石头”这个熟悉的单词来记，而仍然是s、t、o、n、e，这样一个一个无意义的字母来死记硬背，那肯定会非常吃力。然后我们再仔细看，brime这个部分，有点像crime－－犯罪，这就是一个近似单词，直接利用“犯罪”这个词语来展开联想，就远远比b、r、i、m、e这样一个个字母去记要强得多。如果你不还没有学过crime，那么，至少me－－我，这个单词总是熟悉的吧？
犯罪、石头、硫磺，只要你发挥想像力，把这三个词语联想起来，那么，brimestone－－硫磺，这个单词就很容易记住了，而且保证很长时间也不容易忘记。
比起死记硬背那种转眼就忘、需要反复记忆的笨方法来说，图像记忆实在是强多了。
又例如：innocent－－无罪的。
一眼看这个单词，就能找出三个熟悉的单词：in、no、cent。
在里面、没有、一分钱、无罪的。请把这四个词语组成句子试试看。
二. 找熟悉拼音的能力。 如果在一个单词之中，没有办法找到所学过的单词，那么，就可以试着找一找拼音，只要会写汉字的人，绝大部分对于拼音都不会陌生。
例如rebuke－－指责。这个单词，一眼看过去，立刻就要能敏锐地看出其中的三个拼音：re－－热；bu－－补；ke－－课。r、e、b、u、k、e这六个抽象的字母，立刻就变成了“热、补、课”这三个熟悉的汉字。
把“热、补、课”跟“指责”组成一个很好记忆的句子，这应该不难吧？
当然，对于这个单词，我们也可以把buke跟bike这个熟悉的单词联想起来，也同样可以很好地记忆。
又例如：revenge－－报仇。
首先可以从中找出两个拼音：re（热）；ge（哥）。剩下的ven是wen（问）的近似拼音。那么就成了这样一个组合：热、问、哥、报仇。看看你能组成一个什么样的句子？
三. 找字母编码的能力。 从一个单词中找出了单词或者拼音之后，有时候可能还会剩下一些单独的字母或字母组合，这个时候就可以用字母编码的方法来把这些字母或字母组合编成图像，就能够流畅地运用图像记忆法了。
例如：f－－外形像拐杖，s－－外形像蛇，m－－联想到麦当劳，等等。
具备了这三种背单词的基本能力，就可以很轻松地运用“四步背单词”的方法来进行快速牢固地记忆单词了。
