联想是由于两个或两个以上刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。联想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理活动。依靠联想，每个人把输入大脑的信息穿串编排，构成记忆的网络；依靠联想，人能从记忆仓库中找到所需，并顺利地提取出来！联想记忆法是通过事物之间的相互关系，由此事物联想到彼事物的记忆方法！
一、“表象联想法”是将需要识记的东西与其实物表象联系起来的方法！
如识记“蚯蚓”这个词的概念，只记这两个字不易巩固，必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。浮现物象时，头脑要象张开的银幕那样，看着文字，听着读音，当场把银幕上的物象描绘出来。这样经过多次练习，养成习惯，就容易把物象印到脑海里。
使用“表象联想”的要领是：
1、尽可能把知识对象在脑海里变换成具体物象！如学“寄寓”一词时，就想象自己正住在姥姥家。
2、多用夸张物象的方法！如学“细菌”一词时，就把它扩大到象在教科片中看到的那种细菌物象。
3、把抽象的东西化为具体的东西！如理解“含英咀华”这个抽象成语时，可能费解，你可把自己比作正在摇头晃脑欣赏一篇好诗文的老学究。
4、有时要记众多事项，你可用整体物象法记忆。
二、“接近联想法”是把根据有些事物在空间或时间上有所接近之处而建立起来的联想方法！
如看到带鱼，马上会想到大海；关里人提到哈尔滨，必然想到气候寒冷、冰灯、冬泳等现象；一提到井岗山，会想到朱德和毛泽东曾在那里会师等，这些都是因为在空间上有接近之处。
学习中，如果运用这种方法，把遇到的事实、事物和学到的知识，与接近事物联系在一起，形成空间或时间上有相关之外的系统，就可产生联想，帮助记忆。
三、“对比联想法”是根据事物之间往往具有对立性的特点而建立起来的一种联想！
如由热想到冷，由甜想到苦，由爱想到恨，由落后想到进步等。由于想到的事物具有对立性，因而将其归纳到一起。用对比联想增强记忆，效果就特别显著。小学语文教学中，常把同义词与反义词联系到一起教；中学分析小说时，常将这一人物与另一人物的形象对比起来教，能增强感染力；数理化教学中，也可将彼此对立的定理、公式、规律等归纳起来，运用对比联想帮助记忆。对比联想在学习和教学中的运用非常广泛，是提高记忆效率的极好方法！
