3D卡是锻炼用眼方法的卡片。从理论上来说，它可以看到无数层。但仅仅是从理论上说，实际上人能看到的层数最多只有8层！仅以个人而言。。（这可能跟我
自己的视野范围有点关系，能否更多就要请有几十倍视野的朋友来验证了。）因为3D图类似于一个立体的投影，第一层时，按照平常的练习的距离来说，实际的投影层会高出底面1分米左右。越往高层投影就越厉害。打比方来说。你距离一本书30公分,可以看一整页的字。但如果离书只有1公分的时
候可能就只能看1个字了。
我个人把看3D图的人分为几个阶段。每个阶段有一定的瓶颈。但对某些人来说瓶颈可能不存在。他（她）可能会直接突破一个瓶颈，甚至两个三个。因为这不像练习内力，方法一对立刻就爆发。（但并非说练习不重要）
第一阶段：目前完全看不到3D图
第二阶段：能看到1-2层
第三阶段：能看到3层
第四阶段：能看到4层
第五阶段：能看到5-7层
第六阶段：能看到8层
更高阶段：暂时我达不到。。等待达人验证。
下面以七田波动速读中的那个宝塔状的3D图为例来谈。
第一阶段的突破法：这个阶段的人多数因为年龄稍稍偏大，自身的某些技能退化而已。AS WE KNOW，一些小朋友比大人更容易看到3D图。
而此时唯一的解决方法就是多看！我最初也是属于那种根本看不到的类型。然后把自己的书借个别人发现他们都看到了，于是自我爆发，狂看10分钟之后成功看到一层。一切取决于决心与信心。
方法为：看着图，然后慢慢的模糊自己的眼睛，细柔，精准一些，当这个波段与3D波段相吻合之后，自然图就会变清晰，你会发现多了一层东西。
此时有个技巧就是将书放到自己的眼前，然后慢慢拉远的看法。 但是我强烈建议到第二阶段时放弃这种看法。（我暂时不太懂什么叫平行法和交叉法，就这样解释了。。）
第二阶段突破法：此时你至少能够看到一层的3D图像。并且应该是书不动，只有眼动就就能看到图的阶段。（如果你需要借助拉书的方法，那么后面的阶段无法继续下去）。保持住看一层的图像，然后在这个基础上，继续模糊视野。此时也可以慢慢调整，但也可以更加的用力些。然后稍微放松一些。一切看你自己的感觉。这个阶段可能花的时间比较长也可能比较短。但相对后面的几个阶段，是会更长。
第二阶段看到的东西：
第三阶段：此时你应当已经可以看到2层。事实上我很想把第三阶段归于到第二阶段。因为当你掌握好技巧后，从第二阶段到这个层次可能只需要几分钟的时间。看下面的图
由于这是个立体投影图，根据二层时候的投影，你会发现中间的小塔，和外面的大塔有个交界边缘。看上去就像是3个小圆一样。
此时把你的焦点集中在中间的那个凹陷的圆，然后慢慢的模糊视野，调整焦距。使中间的小圆慢慢1分为2. 然后再继续调整，慢慢变清晰。成功时，就成为两个独立的小圆，你会发现你不用再可以控制，它也能继续保持。然后再稍稍放松，将视野焦点从圆扩大到整副图，你就可以看到3层的图像。若失败，则会返回2层或1层。重新练习就可。
三层图：
到这里为止事实上你已经掌握这种练习方法。你或许已经能用这种方法到4层或5层。但我的建议是
“掌控”好某一层之后再继续。
什么叫掌控，就是将它玩弄于股掌之间，让它任你所欲，求生不得，求死不能，总是天崩地裂，也也难逃那六道轮回。。。。
OK，YY停止。简单的理解，就是自由的控制。你可以看到3层，但未必你就掌控了3层。有可能你需要花一段的时间，比如説5秒钟才能到第三层。
而掌控的要求是：你需要在完全的一副平面图上，直接看到第三层，不经过前面的2层。并且要做到可以自由的快速变化层数。1到2，2到3，1到3，3到1等等。这些都十分熟练之后才可以说你掌控了这一阶段。事实上当你达到高段之后，对于低端的掌控也会随之提升。
第四阶段：
这时候你已经能看到3层，目标为4层。方法我已经在上一阶段说明。只要将其弹性应用发挥，就可以达到。
详细说明：现在中间你看不到一个小圆，你可以看到两个。。办法就是将焦点继续放在中间，2圆的中间。然后向两边一拉，就会发现凭空多出一个圆。此时你就达到了4层
很多朋友也已经到了4层，可能也有各自独特的方法。可以相互借鉴。这层要谈的东西不多。
两字：多练
4层图：
事实上图远没有这么的宽松，但我美术不行。。用WIN带的画图板画不出离体效果。。将就看吧
第五阶段：
按照前4个阶段的图像这样推算。是不是本阶段该看到5个了？这是很多人的想法。
但事实上到第5层，真正的投影层已经离你的眼睛十分的近了。你的视野已经开始受到限制。
这里我先排除那些拥有几十倍视野的达人。。毕竟我没有那种能力，这些评论就显得十分狭隘。
如果说前面4个阶段是一个从简到繁 养成的过程。那么后面的阶段就是一个返璞归真的过程。
这里方法同上，我不再详述。仅仅发几个图说明下。
5层图：
在原本以为可以在最外围看到5个塔尖的我，但是确发现大塔我只能清楚的看见中间的三个，而两侧分别有两个塔的 一半 的影像。 中间的小塔上升为4个。
6层图：
为两个大塔，外加两侧各一半。小塔我没画，大家应该能猜到是什么景象，我就偷懒点。
7层图：
此时已经塔已经离你十分的近，只剩1个塔你（我）可以清楚的看到！
我就5-7层归于一个阶段，因为其还在属于一个能认知的范围内。下面的第六阶段的结果或许你们已经猜到。
第六阶段：
在七层的基础上再次模糊，分离。成功时你会发现。。。消失了。。
因为此时投影已经离你太近，已经完全看不到了。（你可以拿本书离你的眼睛只有5毫米的距离来试试）
这时我想起那句禅言：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。
若阁下从3D之中能够参出生命之理，修真炼道，最终羽化而登仙。。。也是不枉此生。。
（全文完）
[ 此贴被kjwlegend在2008-04-22 17:47重新编辑 ]
