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★奇妙的睡眠周期,让你拥有最高效睡眠★(本人已试过,确实有效!) 查看手机触屏版 [复制链接]

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离线xiaobin66
只看该作者 15楼 发表于: 2009-05-22
超右脑英语学习法(配套CD)下载 2009.1.15更新
离线silver
只看该作者 16楼 发表于: 2009-05-22
        
离线lhstlw
只看该作者 17楼 发表于: 2009-05-22
看看哈。。。。。。。。             
离线kim1986
只看该作者 18楼 发表于: 2009-05-22
谢谢分享不胜感激!我是新手请多指教
离线464590569
只看该作者 19楼 发表于: 2009-05-23
真么????????????????????????????????????????
离线464590569
只看该作者 20楼 发表于: 2009-05-23
楼主,是不是白天就睡3.4个周期,晚上就2个?

楼主留言:

不是。我的意思是晚上睡3-4个周期就可以了。而午觉可以睡1个周期,也可以小睡一下(20分钟)     我试过了,真的很有效,让我有更多的时间学习

离线trrbx
只看该作者 21楼 发表于: 2009-05-23
頂~~~~~~~支持     
离线tnfmg
只看该作者 22楼 发表于: 2009-05-23
hmmmmmmmm,人们对于睡觉,更多的是非理性的,囿于诸如“晚上要睡觉“观点(就好像客厅里就应该摆台电视,电脑的就滚蛋),想睡就睡,没啥事的话。这就像吃东西,“贪吃”是人的天性。也没啥好与不好,主要是咋舒服就咋做吧。。   
[ 此帖被tnfmg在2009-05-23 13:07重新编辑 ]
离线eric0929
只看该作者 23楼 发表于: 2009-05-23
Re:推荐!★,★
奇妙的睡眠周期,拥有最高效睡眠?
离线思思伊儿
只看该作者 24楼 发表于: 2009-05-23
祉 昰 想 這 麽 簡 單 旳 追 隨, 待 续〆
离线思思伊儿
只看该作者 25楼 发表于: 2009-05-23
楼主,你把你睡觉时间告诉我好吗
就是你什么时候睡觉的

楼主留言:

哦,我是初三的学生,所以我一般12:30睡,5点起(睡3个周期)一定要睡午觉  午觉我睡20分钟,如果你有时间也可以睡1个周期(1个半小时) 懂了吗?

祉 昰 想 這 麽 簡 單 旳 追 隨, 待 续〆
离线wen..tao
只看该作者 26楼 发表于: 2009-05-23
看看HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
离线西门吸学
只看该作者 27楼 发表于: 2009-05-23
看看 000000000000000000000000000
离线西门吸学
只看该作者 28楼 发表于: 2009-05-23
明白了哈哈       
离线fengyiashu
只看该作者 29楼 发表于: 2009-05-23
不知道是不是前两天看过的那个睡眠周期囧·········不过试了试,真的很不错呢!
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