初学催眠者不得不看的帖子（10~16） 查看手机触屏版 [复制链接]

十、自 我 暗 示 
 
    自我暗示又称自我肯定,是对某种事物的有力,积极的叙述,这是使一种我们正在想像的事物坚定和持久的表达方式.进行肯定的练习,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的,否定性的思维模式.这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。 
    自我暗示可以默不作声地进行,也可以大声的说出来,还可以在纸上写下来,更可以歌唱或吟诵,每天只要十分钟有效的肯定练习,就能抵消我们许多年的思想习惯.自然,我们越经常性地意识到我们正在告诉自己的一切,选择积极,扩张的语言和概念,我们就越能够容易地创造出一个积极的现实. 
    肯定可以是任何积极的叙述,它可以是很普通的或是很特殊的.我们所能作的肯定在数量上是无限的,它可以涉及到我们愿意改善自己的任何方面.如: 
    "我是一个聪明,漂亮的人"
    "在我所从事的专业领域,我是出类拔萃的"
    "我是最棒的"
    "我具有强大的行动力"
    "我能实现自己的美好愿望"等等

运用肯定的原则: 
    1.始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示:如,我们应该说"我现在获行了幸福的爱情".而不说"我将来会得到幸福的爱情",这并非是自欺欺人,而是基于这样的事实:每件事物都是首先被人想到,然后才能在客观现实中显现.
    2.要在最积极的方式中进行.肯定我们所需要的,而不是不需要的.不能说"我再也不偷懒了",而是要说"我越来越勤奋,越来越能干",这样做可以保证我们总是创造最积极的思想形象.
    3.一般来说,语句越简短,就越有效.一番肯定应该是一番传达出强烈情感的清晰的陈述,情感传达得越多,给我们的印象越强.那种冗长,充满理论性的肯定丧失了情感上的冲击力,变成了一种"头脑游戏".
    4.始终选择那些对自己感到完全合适的肯定.对一个人有效的肯定,对另一个人也许压根无效.我们所进行的肯定应该是使自己觉得积极,扩张,自在,或是支撑性的,如果不是这样,就试着改动言语,直到感觉合适为止.
    5.进行肯定时,始终要记信我们在创造新的事物.我们不是试图取消或改变新的事物,这样会引起存在者的冲突和挣扎.我们应该采取的态度是,接受并处理那些已经存在的事物,但与此同时,每一个时刻我们都开始创造自己确切希望的事物,并获得最幸福的新机会.
    6.肯定并不意味着要抵触或努力改变自己的感受或情绪.接受并体验自己所有的情感是很重要的,包括所谓否定性情感,而不是试着改变它们,在这样做的时候,肯定会帮助我们创造出一个对于生活的新的观念,这会使我们从此可以有越来越多的快乐体验.
    7.在进行肯定时,尽可能努力创造出一种相信的感觉,一种它们已经真实存在的感觉,这样将使肯定更加有效.

形象预演
    形象预演是指我们用想像力在脑海中按照自己的意图,事先勾勒出一幅某种目标进行中以及实现后的情景或画面.方法如下：
    1.想像自己喜欢的事物.
    2.置身于一个舒适的地方,躺着或坐着,使身体完全放松.放松身上每一个细胞.
    3.开始想像那与自己愿望中一模一样的事物,如果是一辆小车,就想像自己在驾着车,看着它,享受它，并把它显示给朋友们看.如果是一个情景或事件,就想像自己身在其中,每一件事都像自己所希望的那样发生,还可以想像人们在说什么,或其它使这件事显得真实的细节。
    4.把以上形象或念头保持在自己头脑中,在内心对自己做一些十分积极的,肯定的陈述.
    5.在说过这些肯定的话后,我们即将结束自己的想象,结束时,对自己说一段坚定的话:
    "我设定的目标一定会实现"
    "积极的思想和行动使我成功".

坐法自由。如果你正在办公室里，可以坐在椅子上。挺直脊背，静静地闭目，手自然地放在腿上。 
    接着进行3分钟慢腹式呼吸。吐气时可以数“l、2、3、……”这是“调息”。如果情绪不安，或者烦躁，就暂时中断，不要着急。平静以后可以再从头开始，静静地在心里重新数“1、2、3……” 
    开始试行时，虽然是有意识的呼吸，但不是强迫自己进行的，这是关键。习惯以后，即使初学者也可以数到100左右。达到这种程度时，你的心里就会相当宁静了。 
    我最初练习的想法也是这种“7分钟冥想法”
    其中3分钟呼吸法，3分冥想，剩下1分钟休息，合计一次用7分钟。博士称其为“万有冥想法”，说它是任何人在任何地方，有无老师均可掌握的方法。不过，博士把最后1分钟说成是“念佛”的时间。我没有念佛的习惯，所以把它作为完全放松身心的休息时间。
    按照教师的教导采取使自己放松的姿势，轻松地闭日想念。在15—20分钟的冥想期间，你所听到朗那些“毫无意思的短语”，或者称为“短想念”，就会把你自然地带到第四意识的状态。

十二、如何使用催眠CD获得最佳效果
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催眠是一种非常有效的技术治疗，许多以别的治疗方法旷日废时的个案，一旦改以催眠治疗，往往能迅速揪出真正的病因，大幅缩短治疗时程，其主要原因正是因为催眠能够直接打开横亘意识与潜意识之间那扇封锁的门，直接进入潜意识的黑盒子搜索深层的创伤、压抑、欲望、久远的记忆，直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情，直接与潜意识对话，直接给潜意识输入新的指令。

    潜意识之所以名之为「潜」意识，就是因为想不起来了，如果还能想起来的，都还在意识的范围。心理学中有个大家常常在生活中经验到的「舌尖现象」，意指你明明知道对方的名字，而且几乎呼之欲出，可是就是说不出来。这种状态，那人的名字还在相当表层的前意识，所以，过不久你总会突然想起来，唉呀，对方原来叫某某某，怎么我记性这么差？

    有些记忆，就真的被岁月沉淀到非常深的底层了，例如，很少人能够自己的出生过程，记得幼稚园老师的名字，记得自己三岁生日那一天是怎么过的。这些被潜抑到意识底层的记忆，有些是中性的，没有重要影响，有些则是不得不被压抑下去的，否则存在意识中是锥心之痛，是无法令人视若无睹的。 
    这种压抑，可以说是未来心理问题的根源，虽然暂时让问题消音，却不代表问题解决，它会在黑暗中慢慢形成一颗炸弹，于未来某个时空点，被某些刺激轰的一声引爆。

    如果在人的成长过程中，对于来袭的痛苦，永远抱持正面迎战的态度，我相信他将是一个身心健康的人。然而这是一则神话，没有人能办到这一点。因为每个人都从毫无武装的婴儿开始人生的旅程，有一段非常漫长的时间，我们都被巨大的成人操控、影响、教育，无条件地接收成人给的一切讯息，包括爱心、呵护、甜美的对待，也包括粗鲁、负面情绪、责骂、体罚、偏执的信念。直到有一天，当我们忽然意识到：啊！我已经长大了……你的潜意识里已经不知道容纳了多少乌烟瘴气。 


    只要你想想看，即使是西方人的婴儿，如果给一对中国夫妇养育，他将会很自然地说得一口道地的华语，你就会明白婴儿从父母身上接收了了多少东西。
    提到潜意识，一定要提到精神分析学派祖师佛洛依德。佛洛依德发现心理失调的人，所表现出来的各种怪异行为，是由自己无法控制的潜意识力量造成的。

    有一次，一位年轻女人来找佛洛依德，她有只手臂麻痹，无法做家事，也很痛苦。佛洛依德检查过的她手后，发现神经、肌肉都一切正常，既然生理没问题，一定是心理出问题了，于是佛洛依德推断她的潜意识渴望自己生病。
    原来她是独生女，父亲丧偶又残废，在当时的社会风气下，她必须照顾父亲。 然而，有人向她求婚，她无法答应，也无法解决她的冲突，最后就断绝了来往。就在她结束这段关系后，手臂就麻痹了。

    佛洛依德认为她陷在进退两难的局面，她希望有情感的归宿，也必须照顾父亲，这两者无法并存，产生冲突。然而她也厌恶照顾父亲，这种负面情绪是她无法接受的，只好把它压抑下去。直到与男人的关系结束后，这种压抑转换成手臂麻痹，如此一来，她自己也成了残废，那就有理由不必照顾父亲。

    从这里可以看出，压抑，表面上解决了一个问题，实际上，相对制造了更大的问题，而且，因为不能正大光明面对问题，整个人格遭到扭曲，问题反而更加严重。
    「压抑」一词乃是佛洛依德首创的，是指一种将所有不愉快或难以面对的情绪转移到潜意识里，以便拥有「正常无痛苦的人生」的心灵运作模式。

    佛洛依德认为，当一个人的自我不够健全时，他的人格就会被潜意识控制，而做出许多非理性、互相矛盾的事情。例如有些人老是走霉运，总是忘记重要的约会，常常发生意外事故，把该保密的事说溜了嘴，更严重的，就被诊断为精神官能症、精神病了。
    然而潜意识并不是恶魔，潜意识其实是意识的亲密合作伙伴，是维持有机体运作的中枢，对很多人而言，潜意识更是灵感、直觉、创造力的来源。

    学习潜意识的知识，可以帮助我们对自己有更多的了解，也可以帮助我们活得更好。
    关于潜意识的基本知识，等一下我会给予更多的介绍，在此，我可以替催眠先下个定义，催眠就是在意识与潜意识架起一道桥梁，使人整合意识与潜意识，达成融洽无间的合作关系。
    在催眠治疗时，我时常将个案引导进入催眠状态后，直接对潜意识下指令说：「好，现在当我从一数到十的时候，你就会回到问题发生的当时，然后告诉我发生什么事情。」

    我发现潜意识对于解决问题其实是充满了兴趣，只要给了潜意识一个明确的指令，「祂」会用各种方式来帮助「他」达成。
    记得有一位Ｂ小姐，拥有非常好的学位与专业形象，婚姻也很幸福，可是她却有强迫性偷窃行为，每次一到百货公司，就忍不住要偷东西，也不见得偷什么贵重的精品，她本身相当富有，她就是被内在非偷不可的驱力控制着，一次又一次。每次的偷，带给她的不是紧张、刺激感，反而是冷静、自信，彷佛一切都在掌握中。但她也很害怕，万一有一天失风被抓，她就完蛋了。


    我们会谈了几次后，决定使用催眠术，等她进入中度催眠状态后，我给她下了上述的指令，她立刻回到小时候一个遗忘多年的情境，是一次不堪的被性骚扰的经验。我让她重新经历这个经验，而且，充分把她当时不敢说出来的感觉完完全全抒发出来。同时，也让她设身处地去了解，那个时候，她只是一个很小的孩子，她不知道发生什么事，不懂得怎么处理，当时她甚至以为是自己不乖才会遇到这种事，对于被性骚扰时竟有舒服的感觉而深感愧疚…… 
    过了一段时间，Ｂ小姐打电话告诉我，再也没有偷过东西了，尽管，非常偶尔地，偷东西的念头会跑出，但那只是个小小的念头，她可以轻松地一笑置之。


    从被性骚扰演变成偷窃行为，这个迂回的过程是怎么发生的，我不打算在此分析，这正是潜意识迷人的地方，就像繁复华丽的万花筒，你稍微转动小小的角度，又看见迥然不同的新天地。
    我常告诉个案，只要潜意识有办法创造一个困境，那也一定有办法创造一个解决方案。当意识与潜意识之间沟通不良时，潜意识是麻烦制造专家，一旦两者管道畅通，潜意识就是你的魔法师，以神奇的力量为你处理各种难题。
    让我再举一个例子。
    十九世纪中叶，维也纳的医师约瑟夫．布鲁尔（Josef Breuer）治疗过一个罹患恐水症的女病人，她的症状是无法喝水，虽然她可以把杯子端到嘴巴旁边，却怎么样也无法把杯子里的水喝进口中，那真是一幅非常诡异的画面。结果，连续六个星期，她没有喝到一滴水，唯有仰赖吃水果来补充水分。


    布鲁尔成功地诱导她进入催眠状态，于是，她回忆起病症的根源。
    原来她曾经到一位英国女人的家里拜访，见到一只狗正在喝玻璃杯里的水。她觉得非常恶心，但为了保持礼貌，她什么也没说。


  回家之后，她就开始无法喝水，也忘记了这事情。等她说出这段遗忘的记忆之后，从催眠中回到平常的意识状态，无法喝水的症状就消除了。这是一个很好的案例，让我们知道：一、追溯到事情发生的源头，症状就会消失。二、藉由唤起已经被遗忘的不愉快事件，可以消除症状。

    很多时候，我们忘记了问题的根源，却深深陷溺在症状的漩涡中，这时候，只要能以催眠让遗忘的记忆重见天日，问题就会开始好转。
    近年来，国内开始有越来越多人学习家族治疗，这个学派十分强调治疗「内在小孩」。童年的痛苦如果没有解决，日后会引发很多症状，包括缺乏信心、罪恶感、自贬、自我伤害、忧郁等等，在行为上，不是再度伤害自己，就是伤害别人。

    在我的临床经验中，催眠是非常好的通往内在小孩的管道。让个案在催眠状态下回到童年，重新体验痛苦的记忆，将不愉快的情绪释放掉，然后以超越的观点、成长的观点来看待这些经验，个案就可以改写人生剧本，成为一个更为成熟健康的人。
    过去发生的事情是不可能改变了，但是如何看待过去是可以改变的。一旦改变了看事情的观点，整个人就跟着改变了。

    有时候，我会让个案在催眠中来到他心目中最美丽的乐园或仙境，让长大的他与内在小孩一起携手漫步，一边交谈，一边分享成长的心情，让内在小孩感受到有人关心他、爱他。
    这样的治疗方式，常常可以缔造神奇的效果。

    事实上，催眠治疗有个先天的好处是，在催眠治疗过程中，当事人处于一种放松、舒适的状态下，他的心理防卫会自然降低，平常有所顾忌的话会容易说出来，平常封锁森严的情绪会容易释放出来，他会更容易聆听内在的声音，更容易与自己对话。

    平常的时候，人们被外在五光十彩的境界吸引，很少能够反观内心，向内寻找问题的根源。催眠的时候，眼睛闭上，与外境隔绝，他就与内在连上线，在催眠师的引导下，像在外流浪的旅人回到心灵故乡，重新探访自己。

佛洛依德把心灵比喻为一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部份，则是潜意识。他认为人的言行举止，只有少部分是意识在控制的，其他大部分都是由潜意识所主宰，而且是主动地运作，人却没有觉察到。 
    当一个人处于正常的状态下，比较难以窥见潜意识的运作,这时，梦是最好的观察潜意识活动的管道。

    但是在罹患精神疾病者身上，我们可以看到潜意识的作用非常地尖锐，例如无法解释的焦虑、违反理性的欲望、超越常情的恐惧、无法控制的强迫性冲动，明显地看见意识的力量如此微弱，潜意识的力量像台风一般横扫一切。 
    然而潜意识并非如此负面，只是在病人的身上较容易观察而已。潜意识有更大的神奇力量，可以经由学习，来让意识运用的。一个人的进化程度，与他运用潜意识力量的能力成正比。
    以下我要借用阿沙吉欧力（Roberto Assagioli）的蛋形图表，是我很喜欢的心灵结构模型，来介绍潜意识。阿沙吉欧力 (1888-1974)，是超个人心理学的先驱，基于丰富的临床经验及深入接触东方思想，发展出融汇东西方心理学的体系。

图片:egg1.jpg

        1.低层潜意识

    2.中层潜意识

    3.高层潜意识

    4.意识界

    5.意识的中心，自我
    6.高层自我，超个人自我，真我
    7.集体潜意识   
    (注:虚线表示不同的区域可以彼此渗透，例如潜意识的内容可以进入意识，反之亦然。而且，每个区域也都有扩大、缩小的可能。)


一、低层潜意识 
    低层潜意识是本能、冲动、驱力、生理机械反应的世界。
    人体的生理机能不需要意识来管理，身体自己会呼吸，肠胃自己会消化，心脏自己会跳动，脑下垂体自己监管各种贺尔蒙的分泌，免疫系统自动防御入侵体内的细菌、病毒，这一切都由低层潜意识包办了。
    所以低层潜意识虽然说是「低层」，它的运作其实是非常高级而复杂。管理身体运作这个部分，低层潜意识向来是做得很好，对于维持人体健康贡献良多。人会生病，通常还是受到了意识的不当干扰呢！ 
    低层潜意识是藏量无限的记忆库，人的一生大大小小、钜细靡遗的记忆全部储存于此，甚至多生多世的记忆也安然保存于此。低层潜意识也是兽性、本能的世界，是人类原始而不文明的部分，是犯罪及暴力行为的源头。
    低层潜意识容纳了所有不被意识接受的压抑，因而形成了恐惧症、强迫性的思想行为、妄想、幻觉及噩梦。这个部分的低层潜意识没有逻辑、理性，而以强烈、动态、隐讳的姿态，犹如地球核心高温高压的岩浆在汹涌翻腾，日夜不休。
    佛洛依德的精神分析理论有时也称为「深度心理学」，特别热衷于挖掘低层潜意识。佛洛依德曾在致友人信中说：「我只对人的地下室有兴趣。」如果偏狭地只以低层潜意识来诠释整个人，难免会陷入悲观倾向及化约论的观点。这正是为什么后来即使是精神分析的门人也不断修正佛洛依德的理论。如方东美先生说的，心理学要有深度，也要有高度。（注）

二、中层潜意识
    精神分析学派称为「前意识」（pre-consciousness），是指平常没有存放在意识的材料，只要我们进行回忆、思考、表达就能调动出来的，这些材料就是位于中层潜意识。例如，「你的行动电话号码是？」「你的高一导师叫什么名字？」「你的第一个男朋友是谁？」诸如此类。这些问题还没提出之前，资料并不在你的意识，而是储存在中层潜意识。意识和中层潜意识之间并没有鸿沟，很容易藉着反省而引入意识层次，有时一个反问就足够了。凡是埋藏在低层潜意识的，就很难发觉，这是心理治疗者最大的挑战了。

三．高层潜意识 
    当一个作家埋首疾书，灵感源源不绝，佳句连篇，字字珠玑，事后，连自己都很惊讶：「我怎么能写得这么好？简直如有神助。」这时，我们可以说，在那当下他接通了高层潜意识，达到平常状态下不能臻至的境地。
    阿米埃的秘密日记里提到：「有一回夜里，在北海荦确的岸上，我仰卧沙滩，游目于天河----那时我像是能手扪星辰，拥有无限！在神圣的瞬间、出神的片刻，思想飞越世界，以海洋般广大、安静、深沉的气息呼吸，与苍穹一样澄清无垠----这是不可抗拒的直觉当下。我觉得自己与宇宙一样大，与神一般宁静……」这时，我们可以说，阿米埃接通了高层潜意识。
    自从一八四五年德国化学家霍夫曼发现苯之后，许多化学家绞尽脑汁要破解它的分子结构，然而对当时的人类从未想到环状的分子结构是可能的存在，所以化学家们纷纷撞壁而相继放弃。一八六五年某个寒夜，已经研究多年不肯罢手的化学家库凯里在一整天日徒劳无功的探索后，歪在火炉边打盹，意识滑入梦乡，然后，奇怪的事情发生了，他在梦中看见一大堆原子在眼前雀跃，其中有一群原子排成长长的炼，在那儿扭动、盘卷，再仔细一看，啊！是一条蛇咬住自己的尾巴，而且得意洋洋地在他面前猛烈旋转！
    像被闪电击中，库凯里立刻惊醒，领悟到苯的分子结构是前人未曾梦想过的封闭环状，难怪那些抱持旧有的开放式炼状观点来研究的专家通通碰了一鼻子灰。从此，化学研究也因为这个革命性的发现而进入新的里程碑。在那个看见蛇咬尾巴的梦境中，库凯里领悟到苯的环状结构式，这时，我们可以说，在那当下他接通了高层潜意识。
    清凉文益来参访着名的禅师罗汉桂琛，没有收获，临行前，罗汉桂琛问清凉文益：「你常常说三界唯心，那我问你，院子里那块石头是在心里面，还是心外面？」
    清凉文益当时还没开悟，就按照逻辑回答说：「既然三界唯心，所以那块石头在心内。」

    罗汉桂琛就笑说：「你这个修行人把那么大的石头放在心上不累啊！」
    清凉文益楞在那儿不知如何回答，就留下来跟着罗汉桂琛参禅。一个多月后，他把领悟的道理说给罗汉桂琛，罗汉桂琛摇摇头说：「佛法不是这样的。」

    清凉文益说：「我撞到铜墙铁壁，辞穷理绝了。」这时，罗汉桂琛说：「若论佛法，一切现成。」 
    清凉文益当下开悟。在他听到「一切现成」的当下，我们可以说，他接通了高层潜意识无与伦比的智慧泉源。
    多年以前，我在静坐时，忽然整个人的身体感觉完全消失，融入无边无际的喜悦中，好像一粒水分子置身于海洋，与宇宙合一，却清清楚楚觉知自我的存在。那时候，我感觉众生一体是如此明明白白的，人类应该相亲相爱，宽恕并爱你的仇敌是不言自明的平常事啊！
    虽然这美妙的境界只维持了一夜，却成为影响我未来人生方向的关键。可以说，那一夜，我接通了高层潜意识。从以上这几个例子，可以知道，高层潜意识是灵感、智慧、直觉、洞见、悟道、神圣、慈悲的世界。
    高层潜意识，等同于我喜欢用的「超意识」一词。在催眠状态中，一旦接通了高层潜意识，就会产生很多奇妙的现象，以及令人惊叹的治疗效果。我相信，艺术创作、深刻创见、先进科技的突破、人格的转变、思想、技艺的融汇贯通、忘我、无私的奉献、价值观改变、博爱义行、为远大理想献身的热情……都源自这儿。
    马斯洛说：「人格中早就存有种『高级电路』，就像低层潜意识一样，操纵了我们的喜怒哀乐。高峰经验、创造能力、美学观点以及灵性修持，都是这些高层能力的表现，它是实现比我们内显的完善境界的自然趋向。」

  四．意识界
    意识界的内容毋须多加解释，就是我们此时此刻所直接意识到的东西，例如感受、念头、情绪、欲望、意象、冲动、记忆、期待、计划等等，随着我们觉知焦点的改变，内涵也不断变化着。意识界可以扩大可以缩小，因此在蛋形图中以虚线表达。
五．意识的中心自我
    这个自我是我们现在的意识的中枢，是自我认同的中心。用最简单的话来说，就是平常时候我们所以为的我，我自己喜欢用「小我」来描述。

六．高层自我 (超个人的自我) 
    相对于意识的中心自我，高层自我是灵性的我，是真正的我，前者是小我，后者是大我。小我是意识界的中心，也是人格的中心；高层自我则是高层潜意识的中心，所涵摄的层面更为辽阔。非常可惜的是，大多数人终其一生都活在小我之中，浑然不觉有大我的存在。
    高层自我是阿沙吉欧力的用语，他有时也用超个人自我、真我、泉源、核心、顶峰这些词汇来描述，其他的学者专家也各有偏好的词汇来形容，例如容格称之为未发现的真我、原型之真我，爱默生称之为超越之灵，当今许多学者延用容格及阿沙吉欧力的词汇，以英文大写的Self来表达高层的自我，小写的self来形容个人性的自我或意识的主体。
    除此之外，古今中外无数的宗教、灵性文明也都探讨了高层自我，例如佛教称之为佛性、真人、本来面目，印度教称之为梵，新时代称之为Higher Self。 

七．集体潜意识 
    集体潜意识是指超越个体的存在，进入宇宙性的存在，彷佛所有生命的历练、智慧全部汇整于此，包含了人类、各种动物、植物，如果有外星人的存在，有不同空间的生命体存在，如果有各种佛、神、鬼、精灵、上帝的存在，那么，都是集体潜意识的一部份。 
    注：方东美先生把心理学区分为「深度心理学」(心理分析)、「平面心理学」(一般学院式的心理学)、「高度心理学」(超越性心理学)。
本文摘自《催眠sheng经》

常有人问我：「动物又不懂人的语言，为什么可以催眠？」 
    其实这个问题就已经把答案说出来了，动物确实不会被催眠，因为它无法瞭解人的语言，所以，所谓的「动物催眠」并非真正的催眠。 
    有时我们会在电视上看到舞台秀的催眠师表演「动物催眠」，对象一般是兔子、鸡，经过催眠师一番操弄后，可能是对着它的耳朵低语几句，或将它的身体翻滚摆弄，或凝视它的眼睛，然后动物进入一种静止不动的状态，任催眠师怎么逗它、玩它，都不会再活动了。 
    学术界一般会用「装死」「强直性反应」来形容这种现象，但是真正的原因是什么，还有待更多的研究。 
    按照催眠的基本定义：透过特定的刺激，进入高度可接受暗示的意识状态，如果真的有所谓的「动物催眠」，动物应该可以接受指令，除了静止不动之外，也能够展现更多的表现，例如要鸡啼鸡就啼，要兔子跳兔子就跳，但是显然这是办不到的。 
    以前我应邀上电视示范催眠时，也曾有制作单位要求我表演「动物催眠」，虽然我再三对制作单位解释，对方还是希望我一边对观众解释「动物催眠」的真相，一边示范如何让兔子静止不动，很遗憾的是，即使我对制作单位送来的兔子哀求了半天，它还是活绷乱跳，大概是我不够凶悍，无法惊吓它，制作单位只好痛失一次可以吸引观众的题材。
    我这懂催眠的人，不会催眠兔子，不过不懂催眠的人却会催眠鸡，下面这篇摘录的报导应该可以让你对所谓的「动物催眠」有更多的认识。
    这是民国九十年二月十三日联合报的新闻，标题是：
小朋友用餐就为看「表演」
李宗卫说和鸡为伍 只是善用其习性而已
记者林伟民／台南报导30

    曾在台南市安南区担任过里长的李宗卫，两年多前才转业开养鸡场，并在台南机场对面开设「台南鸡场」，在鸡场内设置「停鸡坪」、「售票处」等处所外，还常即兴在鸡场内表演他的「催眠术」。 
    李宗卫为鸡「催眠」的过程很简单，只见他对着手中的鸡轻声细语一番，鸡会慢慢平静下来，然后任由他摆布的站或趴在桌子上，动也不动，让人称奇，也常令初见表演的小朋友看得目瞪口呆，还有小朋友要求父母带到台南鸡场用餐，为的就是要看「催眠术」，非得先看表演才肯吃饭。
    对于这套「小把戏」会如此叫座，李宗卫也感意外，喜欢动物的他表示，其实并未学过真正的「催眠术」，只是两年多来为了照顾鸡只，成天和鸡在一起，仔细观察过鸡的生活习惯，善加运用其习性而已。 
    读到这里，我想读者可以充分理解到，「动物催眠」是动物学的领域，不是催眠学的范畴。
本文摘自《催眠sheng经》

当我们看到热闹好玩的舞台催眠秀中，观众随着催眠师的指令做出各种滑稽的表演，而这些是观众平常做不出来、或做不到的事情，我们忍不住会产生这样的疑惑：「万一，催眠师要求我做出违反道德、良知的事情，我会不会被他控制，而照着他的指令去做？」 

    身为催眠师，我自认，我没有办法在个案进入催眠状态后，下指令要他去做违反个人意愿、违背道德良知的事情，因为我将催眠视之为助人的工具，绝对以个案的福祉为原则。 
    美国着名的催眠大师密尔顿．艾力克森认为，即使在催眠状态下，也不可能让人做出违背道德良知的事情。他也坦承，他没有办法催眠人去做出伤害自己或别人的事情，例如脱光衣服、说谎、电击别人。 
    赞成这个观点的学者，主张催眠师如果下了违反道德良心的指令，被催眠者会抗拒。他们常举例说，有位女孩在一群男医学院学生面前示范各种深度催眠的现象，她被诱导出被谋杀、被抢劫的幻觉，但是当她被暗示要脱光衣服时，就突然惊醒了。
    实际上，世界很大，没有人能够保证每个懂催眠的人都如此诚善、自律、恪遵专业伦理。而且，催眠术博大精深，不断有人开发出各种复杂的技巧，如果有人蓄意运用催眠术来造恶，他是有可能得逞的。 

    翻开文献，我们可以看见许多这类的实验以及实际发生的案例。
    一九三九年，罗伦（Rowland）做了一个着名的响尾蛇实验。他在受试者被催眠后，下指令要对方去摸响尾蛇。响尾蛇与受试者之间隔着安全玻璃，所以基本上是安全的，不过，受试者看不见那道安全玻璃，所以并不知道其实是不会摸到响尾蛇的。他暗示被催眠的受试者，那些响尾蛇是橡皮水管，结果，四个受试者有三个去摸了。
    而在没有被催眠的对照组，四十三个人当中，有四十一个根本不敢靠近蛇笼。
    他还另外做了一个实验，叫受试者把杯子里的硫酸泼向别人，受试者泼了。当然，那不是真的硫酸，只是普通的水，但受试者并不知道。
    一般来说，被催眠者会明确抗拒显然不道德的指令，例如，拿刀子去刺人。但是催眠师如果用伪装的指令，暗示他竖立在前面的是一个稻草人，他就有可能真的举刀刺过去。
    例如下指令要对方将衣服脱光，他会抗拒而醒来，或者不予反应。但是，如果引导他想像置身于非常闷热的沙漠，全身流汗，终于遇到了绿洲，清凉的湖水，他可以好好洗个澡了，他就有可能在这个幻觉中衣服脱下来。
    在二次世界大战时，有人制造出低沸点汽油，负责的官员相信他的研发团队不会泄漏机密。有个催眠师就催眠了其中一员，暗示对方自己是他的上司，要他简单扼要说明个中秘密，这个人果然照实说了。实验很快就停止了，因为他越说越多，再不停止，这位催眠师就会成为低沸点汽油专家了。 
    威尔斯（Wells）在一九四一年的报告说，他催眠一个人，使他向朋友偷钱，而且事后对于整个过程没有任何记忆。
    服务于德国警署的梅尔医师报告过一个精彩的案例，在一九三四年时，一位已婚妇女被一个名叫法蓝资．瓦特的男子催眠后，不但与她性jiao，还命令她去当妓女，赚来的钱都交给他用，她自己还提出银行里三千马克的存款给他。最后，瓦特还下指令要她谋杀丈夫，直到第六次失败后，丈夫起疑而向警方报案。
    梅尔医师参与这件案件的调查工作后，发现瓦特利用催眠术来控制她。虽然瓦特曾经下指令，要她不管在任何状况下都不可泄漏他的身份，但是梅尔医师顺利破解了他复杂的指令系统，让她完全说出真相。
    瓦特后来被判十年的徒刑。 
    综合上述资料，虽然不是很常见，但是人的确可能被催眠师控制而做出不该做的事。所以，当你需要催眠治疗时，一定要小心谨慎地选择术德兼备的催眠师，切记！ 
本文摘自《催眠sheng经》

Good topic about hynopsis!!!
PS. ZD not enough, accumulating....