结合[wiki]记忆[/wiki]法的索引法和串联法把李中莹的情绪智能的几个要点记录下来,以供交流
有不足的请指正
同时也欢迎各位多贴出记忆法方面的应用帖子,大猫老师的检定语言模式的记忆法例子就比较好
先记住这句话:一个当官的说:有10个是非需要解决,方法是x和y
拆开来看
当官的——为人民服务——情绪应当是为人类服务的
10——实——诚实——情绪是诚实和可靠的，不会欺骗我们
个——割——不可分割的——情绪与我们自身是不可分割的
是——是一份能力——情绪在nlp理解层次上是一份能力
非——不是问题——情绪本身，尤其是负面情绪，不是问题
需要解决——负面情绪的产生，说明了我们自身有些问题需要去解决
（以上几点都是认知方面的，我们对情绪应该有重新的认识）
x——形状像锚——心锚——情绪智能的一个有效方法就是使用心锚
y——yourself——自我暗示——另一个方法就是进行自我暗示
补充：当然情绪智能还有一些其它的方法的技巧，在此只是作最简单的说明
如果有朋友对nlp陌生的话可以在本论坛里看，有专版，也可以在网上搜索
